婴儿身体寒冷，消化不良，气血不足。有些药物可以口服调理。每天，手被用来顺时针和逆时针按摩腹部，以促进胃肠蠕动和消化。多吃有营养的食物，小米粥，蛋羹，米糊，肉松等。及时增减衣服以防止过热和过度冷却。可以多吃一些水果蔬菜，有利于补充维生素。
一般情况下，如果是胃消化不良，可以通过服用吗丁啉、健胃消食片等来改善肠胃的蠕动，加快消化速度，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。患者平时可以吃米汤、面条、稀粥等易于消化的东西，可以缓解胃消化不好的相关不适症状。患者在平时饮食上要注意饮食，避免过量饮食，忌烟，忌酒，忌辛辣食物，如辣子鸡、红油火锅等。
当气血不足时，人的五脏六腑就会失去气血的能量补给，他们的功能也会出现障碍。表现为夜间睡不踏实，似睡非睡，白天没有精神，容易疲劳，伴有面色苍白，食欲不振等。可以通过补益气血的方法来改善睡眠。
消化不好拉稀主要是消化不良、肠道菌群紊乱等引起的，一般出现轻微的拉稀，可以通过饮用一些浓稠的小米粥，多饮一些温水，进行进一步的检查。拉稀症状加重要在医师的建议下服用止泻类药物，还可以在医生指导下使用布拉氏酵母菌，调理肠胃，缓解痢疾。如果是因为肠胃不好引起的腹泻，可以在医生指导下使用复方嗜酸乳杆菌片。
此外，患者切勿食用诸如葱姜蒜等辛辣刺激性食物。要注意及时补水，防止出现严重的拉稀，造成身体的缺水。
气血不足对怀孕有一定的影响，因为气血不足的女性，往往会影响身体的内分泌，出现月经不调，卵巢功能衰弱，卵子发育异常，排卵功能障碍等问题，这些因素都可能导致出现不孕的情况。
怀孕了气血不足失眠可通过以下方法来改善：
1、保证睡眠。孕妇在怀孕期间，由于妊娠反应等原因，很容易出现睡眠不足，身体劳累的情况，这种情况更容易使气血不畅。所以，孕妇气血不足一定要注意休息，保证充足的睡眠，这样才能养精蓄锐，补充气血。
2、艾叶泡脚。孕妇气血不足的时候可以用艾叶泡脚，熬夜泡脚能够调理气血，使全身的气血都畅通，促进血液循环和身体的新陈代谢，有助于母体健康和胎儿的发育。
3、适当活动。在怀孕之后，只要身体能够承受，没有出血流产等倾向，孕妇都要注意适活动。
