出现腰背部疼痛，并且有四肢麻木为腰肌劳损的可能，是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症。可以口服消炎止痛以及活脉通经的药物进行治疗，或者做腰部回旋运动，腰部作顺时针及道时针方向旋转各一次，然后由慢到快，由大到小，顺、逆交替回旋各八次。
心慌胸闷气短有时伴有短暂头晕是时候冠心病导致的，这种情况需要去医院验血检查下心肌酶、心电图或者是心脏彩超，这样就可以确诊了，近期应该多注意休息，适当的进行一些锻炼，养成良好的生活习惯，不要吃辛辣刺激性食物。
左下腹部疼痛，伴有腹胀，需要考虑胃炎或者消化性溃疡，胃肠功能紊乱等可能，但是一般胃炎，消化性溃疡，胃肠功能紊乱，消化道肿瘤，肝胆胰疾病等症状相似，无法单纯从症状区别。
因为心情不好导致心慌气短，可能是气滞血瘀和短暂性心肌缺血引起的，可以服用一些调整情绪和营养心脑细胞的药物，不能经常熬夜，睡前可以适当的散散步，平时注意不要吃一些刺激的食物。
心慌、发抖最常见的原因就是低血糖反应，除此之外，常伴有出汗。长时间不进食或者应用降糖药过量，都会诱发低血糖反应。另外一种常见的疾病，是甲状腺功能亢进的患者，这是高代谢疾病，会导致心跳加快，出现心慌、手抖的症状。
一跑步时右上腹部疼痛是由于平时缺乏锻炼引起的。缺乏锻炼的人运动时比训练有素的运动员需氧量多，因此呼吸急促。注意荤素搭配，保持营养，少食多餐，控制饮食，合理运动，注意休息，定时起居。
