8月份糖化血红蛋白7.3
昨天看专家门诊,医生建议用捷诺达,要自费。请教专家1.效果如何。2.有无同样效果的可进医保的药。《退休金2千多点,负担
三高糖尿病可以吃清淡有营养的食物比如鸡蛋、牛奶、白菜等。
三高一般是指高血压、高血脂、高血糖,如果患者有三高病伴随糖尿病的情况,一定要控制好个人的饮食,不可以吃辛辣刺激的食物,也不可以吃盐分过高、糖分过多、胆固醇高、热量高的食物,否则会导致病情加重,影响血压、血糖以及血脂值,平时要以清淡饮食为主。可以多吃一些清淡有营养的蔬菜、水果,比如白菜、萝卜、苹果、橙子等,能够补充身体所需的维生素以及纤维素,避免患者出现便秘的情况,也可以适当的吃一些鸡蛋以及牛奶,能够补充身体内蛋白质的所需。
三高加糖尿病的人可以吃海鲜。
但是不建议多吃,如果有必要,可以选择不吃海鲜,因为海鲜中的尿酸含量很高。吃海鲜会导致尿酸含量增加,影响身体指标,如促进动脉粥样硬化,影响肾功能或增加肾结石风险。三高患者本身就迸发代谢综合征,容易并发尿酸升高。建议少吃海鲜,同时一定要监测尿酸,因为尿酸、血压、血脂、血糖都是动脉粥样硬化的高危因素。患者一定要重视,在日常生活中一定要注意饮食调节,以清淡饮食为主。
三高不一定是糖尿病,但是也是需要特别注意的。
三高是指高血压、高血脂、糖尿病。糖尿病是三高病之一,不代表糖尿病就是三高的病。特别要注意的是,平时控制总热量,碳水化合物、脂肪、蛋白质都是必须的营养素,必须合理分配,避免暴饮暴食或偏食。一餐多吃少量食物,有助于保持餐后血糖不太高,还可以减肥和缓解便秘。餐后需要散步可以降低血糖。
糖尿病人可以吃清淡营养的食物。
三高一般指高血压、高血脂、高血糖,如果患者三高伴有糖尿病,一定要控制好个人饮食。可以多吃清淡营养的蔬菜水果,如白菜、萝卜、苹果、橘子等,可以补充身体所需的维生素和纤维素,避免便秘。还可以适当吃一些鸡蛋和牛奶,可以补充身体的蛋白质需求。事实上,也可以吃更多的全谷物,如荞麦粉,糙米,玉米粉,含油量相对较低,一般不会影响患者的血压、血糖、血脂。
降低三高最有效的方法是非药物治疗联合药物治疗,具体如下。
一、非药物治疗:
1、饮食:坚持低盐、低脂肪、低糖饮食,要增加蔬菜、水果的摄入,合理摄入牛肉、羊肉、鱼肉、鸡肉、鸭肉、瘦猪肉等蛋白质。但避免摄入牛肉、羊肉、猪肉脂肪等动物脂肪,减少动物内脏、油炸食品、烧烤食品的摄入
2、规律运动:保证一定的运动频率和运动强度;
3、维持心理稳定,情绪过度波动会引起血压波动,甚至引起血糖问题
4、戒烟戒酒:烟酒会加重代谢紊乱,不适用于三高患者。
二、药物治疗:
使用治疗高血压的5种降压药、治疗高脂血症的他他汀类药物、治疗高血糖的药物等,需要根据患者的3个高度调整药物剂量。