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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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王迎东
医师
山东省淄博市第一医院
五官科
三级甲等
擅长：牙龈炎,牙周炎,牙髓病
已帮助用户: 106345
问题分析：这位朋友您好，根据您的描述，这种情况建议去医院的颈肩腰腿疼科做下检查，必要时拍张颈椎的X光片或者做下颈椎的CT检查。
意见建议：朋友您好，这种情况建议检查一下有无颈椎骨质增生或者椎间盘突出的情况，确诊病因后进行相应的治疗。平时注意颈部保暖，多转动颈部避免长时间一个姿势，祝早日康复。
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周朝玺
医师
襄城县中西医结合医院
外科
二级甲等
擅长：骨折,压缩性骨折,骨关节炎
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问题分析：颈椎的疼痛比较常见的原因是由于长期的不良姿势导致的颈椎病，由于颈椎病可以导致颈椎间盘突出从而压迫了脊髓或神经根的情况，这个时候可以导致胳膊的疼痛或者麻木，
意见建议：你现在的情况如果平时有经常低头的情况，很有可能是这个姿势导致的平时这段时间应该注意休息，另外及时的去医院做一个x线片子检查，另外也可以先服用一些止痛药，
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梁胜明
医师
大同新荣区上深涧乡卫生院
外科
一级甲等
擅长：外科普通外科
已帮助用户: 14823
问题分析：颈椎不适属于比较常见的颈椎病症状,X光拍片检查可以确诊，不要经常保持一个姿势时间过长，适当活动，以免加重病情，
意见建议：治疗是中医治疗,如针灸,按摩等,可以外用一下止痛活血的药膏，另外可以采用封闭的办法治疗的。
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王晓楠
住院医师
宿迁市湖滨新城开发区塘湖乡医院
外科
一级甲等
擅长：骨折,骨质增生,骨刺,肩周炎,粉碎性骨折,滑膜炎,...
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问题分析：您好，从您描述的情况看，考虑是颈椎病引起的，颈椎病，普遍指由于颈椎后部受牵拉应力及前缘受压缩应力而产生在颈椎间盘退变的基础上引起颈椎失稳、骨质增生等因素所导致的颈椎内外平衡失调、继而产生的一系列临床症状的综合症，颈椎病在临床表现上，轻者颈、肩、上肢麻酸疼痛或颈背僵硬，胸闷气短，或心悸，或心绞痛，或眩晕、恶心等。
意见建议：您好，建议您可以针灸按摩理疗热敷的，还可以做做小针刀治疗，平时注意不能劳累，可以做做颈部保健操。
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张博
北京固生堂中医医院
外科
一级甲等
擅长：刮痧,艾灸,足三里,经络,风池,鱼际,按摩,足阳明...
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问题分析：颈椎不适大部分都有长期一个姿势久坐低看电脑导致颈椎僵硬血液循环不好。
意见建议：如果有手臂麻木的症状，建议先拍一个颈椎的片子，看看有无压迫神经或是关节错位，其次平时可以多按摩，使紧张的肌肉得到放松，缓解肌肉的痉挛，热毛巾热敷颈部，促进血液循环，减少长期一个姿势低头的看电脑或是久坐的时间，增加运动，跑步，游泳都可以。注意保暖
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李振大
主治医师
淮滨县人民医院
外科
二级
擅长：外科疾病肛肠外科普外科等
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问题分析：这种情况颈椎疼痛不适考虑可能颈椎病引起，可以医院外科拍片检查明确，局部按摩理疗，应用药物观察
意见建议：建议饮食清淡注意休息，不要长期低头，局部按摩理疗，可以医院外科检查，应用颈舒颗粒，消痛贴膏治疗
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李春卿
主治医师
北京昌平天通仁和中医医院
外科
其他
擅长：开放性脑外伤,闭合性脑外伤,基底节血肿,急性硬脑膜...
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问题分析：颈椎疼痛原因有：颈椎病、颈部肌肉劳损、颈部外伤、落枕等。主要表现为局部疼痛，颈部不适感及活动受限等，症状常于晨起，劳累、姿势不正及寒冷刺激后突然加剧。早期可有头颈、肩背部疼痛，有时疼痛剧烈，不敢触碰颈部，触压则痛，有的病人头颈部不敢转动或歪向一例，转动时往往和躯干一同转动。颈项部肌肉可有痉挛，有明显的压痛。急性期过后常常感到颈肩部和上背部酸痛。
意见建议：进行必要的颈椎检查并注意1.科学用枕：枕头的高低：颈椎的生理前凸是维持正常状态下椎管内外平衡的基础。一般枕头的高低，以枕头的直径上下径为宜，枕于头后下的项部为宜。2.针对病因药物治疗、牵引治疗、按摩治疗等治疗方法。
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刘应良
医师
楚雄州人民医院
外科
擅长：外科,尤其擅长前列腺炎等疾病
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问题分析：您好，颈椎病非常常见，多大是检查低头的人，坐办公室是人非常常见，主要是颈部的韧带和肌肉损伤，骨关节炎，还有一种的有颈椎间盘的突出。
意见建议：避免长时间低头，尽量减少低头，多做抬头的运动，每一天做头部轻柔的运动，像学生做头部运动一样每天做。打羽毛球，游泳是保养颈椎最好的方法。
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朱铖铖
青岛市市北和康诊所
外科
擅长：腰腿痛,腕管炎,背肌劳损,韧带断裂,肩周炎,肩峰下...
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问题分析：颈椎病是一种常见的退化性病变，常由于颈部姿势不正确等原因引起
意见建议：早期颈椎病可以通过自身活动颈椎改善颈椎疼痛、不适等症状，也可以做颈部牵引等物理治疗方法，若是严重的颈椎病则需要手术治疗。
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