考试时不紧张
失眠紧张焦虑能治好。
焦虑和失眠主要是指患者在睡觉的时候对睡眠存在的一些焦虑，恐惧，还有预期性的焦虑，总担心睡不着觉，并且还伴有身体不适的症状。往往这个时候就可以使用药物的治疗，并且联合心理治疗的方式来改善焦虑。药物治疗可以使用苯二氮粥类的一些药物，也可以使用一些认知行为治疗来改善失眠的状况，放松训练，生物反馈治疗也可以改善焦虑的情况。所以说焦虑和失眠是可以痊愈的，不用太担心。
失眠精神紧张造成耳鸣只有积极配合治疗是可以治好的，然后生活中的情况下要注意饮食要清淡，不要食用那些辛辣的食物，还有要注意自己的休息时间，多喝一点热水，还要多注意一下卫生环境。
有可能是情绪精神因素，心理因素引发的植物神经功能失调造成的，也有可能是属于特发性震颤造成的，可以明确诊断之后对症治疗。还有可能是脑梗塞的后遗症影响的，平时低盐低脂饮食，戒烟限酒，坚持锻炼身体，保持心情舒畅。
补中益气丸的副作用会出现头晕、头痛、复视等症状；出现血压有上升趋势症状；出现面红、皮疹症状还会出现头昏、头痛、心悸、胸闷出现症状。需注意凡阴虚发热、阳气预脱、实热证者不宜应用。
更年期女性通常会因身体肝肾亏虚发生心烦意乱、神疲乏力、五心烦热等症状，可通过服用加味逍遥丸来减轻症状，通常服用三至五天可见症状缓解，达到一定疗效。
建议女性可选择口碑较好的北京同仁堂加味逍遥丸，该药具有舒肝清热，健脾养血之功效，按说明书要求或遵循医生建议用药约三天，可帮助减轻女性更年期发生的系列不适症状；若三天后症状未能得到缓解，需及时到医院咨询医生，灵活调整用药。
更年期期间，建议女性平时保持心情愉悦、清淡饮食、适度锻炼，也有助于改善症状。
一般来讲，能否长期服用北京同仁堂加味逍遥丸需要根据患者具体情况来判断，具体分析如下：
从临床角度来讲，北京同仁堂加味逍遥丸本身具有一定的治疗特性，是在逍遥散的基础上加入了丹皮、栀子这两味清热药物，用于改善肝郁血虚，肝脾不和，月经不调，两胁胀痛，头晕目眩，倦怠食少等症状，对于女性更年期引起的多种不适症状也有一定的疗效，且具有舒肝清热，健脾养血的功效。如果患者在服用期间没有出现其他不适症状，同时也不属于该药物的禁忌人群，那么就可以在医生的指导下进行长期服用，会有一个较为明显的治疗效果。"