我这两年来身体状况欠佳,头晕乏力奢睡,记忆力下降

会员46214177 40岁 已回复
我这两年来身体状况欠佳,头晕乏力奢睡,记忆力下降记忆力下降,思维变迟钝,脸上还长了好多斑,脾气变坏,我该怎么办?
医生回答 共3条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
张超 主治医师 新乡市中心医院 中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红...
已帮助用户: 8720
问题分析:您好:根据您所提供的症状资料,您这应属于中医所说的气血不足,清阳不展,脑失所养。
意见建议:建议饮食营养结构合理,调整心情,忌食辛辣刺激油腻食品,最好用药汤剂归脾汤(黄芪,党参,白术,当归,龙眼肉,茯神,远志,酸枣仁,木香,阿胶,紫河车等)补气养血健脾。平时可取玫瑰花,菊花,凌宵花,红花等)解郁活血养颜。最好找中医科专家当面据舌苔脉象辨证给药调理。
有用0
关注
于丽萍 主管护师 东营市河口区人民医院 内科 二级甲等
擅长:护腰,老年久病卧床,更年期抑郁,更年期综合征,更年...
已帮助用户: 512
问题分析:你好,鉴于你的年龄也不是很大,还不到更年期,我觉得是有点植物神经紊乱的状况
意见建议:建议平时保持愉悦的心情,多吃水果,多喝水,合理饮食,可以吃点谷维素之类的药物,如果效果不明显建议看医生
有用0
关注
石求兵 医师 杭州金域医学检验 内科
擅长:慢性浅表胃炎,慢性胃炎,慢支,COPD,心血管疾病...
已帮助用户: 70440
问题分析:你好,从描述的情况看需要考虑更年期提前的可能,需要进一步明确。也要考虑环境因素不良,缺乏锻炼,日常生活饮食方面不协调,劳累等引起。
意见建议:平时注意饮食方面的调理。清淡些。多吃些富含维生素丰富的蔬菜,水果。辛辣,油炸等刺激的食物尽量少吃。多吃些桂圆,莲子,可以静心,安神。可以服用安神补脑液,谷维素调理。
有用0
相关问答

可能是由于脑供血不足所引起。长期慢性脑供血不足可以引起慢性脑部缺血、缺氧,导致缺血缺氧性脑病,可以出现头痛、嗜睡,也可以出现记忆力下降,同时也可以出现注意力不集中、思维涣散。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

问题分析:你好,从描述的情况看需要考虑更年期提前的可能,需要进一步明确。也要考虑环境因素不良,缺乏锻炼,日常生活饮食方面不协调,劳累等引起。
意见建议:平时注意饮食方面的调理。清淡些。多吃些富含维生素丰富的蔬菜,水果。辛辣,油炸等刺激的食物尽量少吃。多吃些桂圆,莲子,可以静心,安神。可以服用安神补脑液,谷维素调理。

石求兵 医师 内科 杭州金域医学检验 已帮助用户:70440
擅长:慢性浅表胃炎,慢性胃炎,慢支,COPD,心血管疾病的诊治

问题分析:对于这种情况,是和供血不足是有关系的,造成头晕等问题,要注意适当调理,对缓解症状有帮助
指导建议:首先要注意加强运动,改善血液循环,对缓解症状有帮助。同时要注意营养补充,多吃奶蛋瘦肉豆制品等优质蛋白质食物,同时要注意多吃大枣桂圆山药等补气血食物,对缓解症状有帮助

钱志翔 二级营养师 其他 东南大学附属中大医院 已帮助用户:33112
擅长:恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风,高脂血症,克山病,营养不良性肝硬化,肥胖症,贫血

指导意见:要增强记忆力除了要坚持锻炼身体外还要保持良好的睡眠.要多吃些健脑的食品如;菠菜韭菜南瓜葱花椰菜菜椒芹菜西 红柿胡 萝卜蒜苗核桃花生开心果腰果松子杏仁大豆及其制品.还有蛋黄等都对记忆力有很大的增强.

李耀宏 医师 儿科 于都县第二人民医院 已帮助用户:136767
擅长:儿科呼吸系统疾病、神经系统疾病、皮肤过敏疾病

病情分析:这种情况一般与肾虚有关,可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理,注意休息。
意见建议:多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等

户密娟 内科 河间市医院 已帮助用户:107153
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

问题分析:你好,根据你所说的情况的话头晕犯困,舌胖大有齿痕很有可能是体内湿邪过重引起来的,四肢乏力,记忆力下降,很有肯能是由于气血不足或者是肾虚引起来的情况
意见建议:我建议你最好是喝点中药来调理一下比较好点,你可以用点藿香,大腹皮,苏叶,苍术,厚朴,甘草,生姜,大枣等药物来治疗体内湿气,吃点人参,黄芪,茯苓,甘草,陈皮,半夏,白术,熟地,山药,山萸肉,当归等药物来治疗气血不足等情况,注意不要吃辛辣油腻生冷的食物,清淡饮食,谢谢

段勇 医师 中医科 济南开元中西医诊所 已帮助用户:5859
擅长:伤寒