扁平苔藓主要指的是皮肤上出现增厚性斑片样的苔藓样改变。一般扁平苔藓都会累及到口腔黏膜，从而形成口腔扁平苔藓，长到舌头上的时候就会形成舌扁平苔藓，主要形态是类似于口腔溃疡样的白色斑片。但是，对于口腔、舌头上的扁平苔藓，疼痛程度没有长在口腔部位的口腔溃疡严重，有的人甚至完全没有自觉症状。
扁平苔癣是一个慢性炎症性的疾病，表现为发作部位出现暗红色的扁平丘疹，口腔扁平丘疹主要表现为口腔黏膜或者舌头出现糜烂破溃，伴有烧灼感。平时注意吃清淡的食物，可以吃一些新鲜的水果。
问题分析：扁平苔藓，病因复杂，不仅与辛辣刺激的食物刺激有关，也与心理因素有关。你自己也说情绪不好的时候，疼痛会加重的。
意见建议：建议保持好口腔卫生，不吃辛辣刺激的食物，多喝水，多漱口，适当补充复合维生素B，并用康复新液含漱，保持愉快的心情也是很重要的。祝你健康！
舌扁平苔藓治疗方法为：
①维生素甲酸，可以口服，因副作用大，现多局部外用，糊剂浓度为0.1%～0.3%，局部涂抹每日一次，亦可配合激素软膏。
②保持口腔卫生，可用0.05%洗必泰液含漱。
③局部炎性病变，可涂以皮质激素软膏或膜剂。长期糜烂不愈者可用醋酸氟美松液2～5ml，加等量2%普鲁卡因，或醋酸强的松龙混悬液(25mg/ml)0.5～1.0ml，于病变基底处注射。3～7天注射一次，2～5次可消除炎症。
④去除各种不良刺激，如去除牙垢，修正锐利牙齿及不良修复体。
⑤长期不愈的局限的孤立病变，可手术切除，或氦氖激光照射，或液氮冷冻治疗。
其治疗方法为：①去除各种不良刺激，如去除牙垢，修正锐利牙齿及不良修复体。②保持口腔卫生，可用0.05%洗必泰液含漱。③局部炎性病变，可涂以皮质激素软膏或膜剂。长期糜烂 不愈者可用醋酸氟美松液2～5ml，加等量2%普鲁卡因，或醋酸强的松龙混悬液（25mg/ml）0.5～1.0ml，于病变基底处注射。3～7天注射一次，2～5次可消除炎症。④维生素甲酸，可以口服，因副作用大，现多局部外用，糊剂浓度为0.1%～0.3%，局部涂抹每日一次，亦可配合激素软膏。⑤长期不愈的局限的孤立病变，可手术切除，或氦氖激光照射，或液氮冷冻治疗。
指导意见：北京国龙中医医院我家邻居就是在那看好的而且那个医院有一个独创的疗法叫国龙滋阴清毒疗法是现代中医疗法强调稳中求快快中求稳适用于任何口腔扁平苔藓患者整个疗程全部采用传统中医理论和现代尖端中医技术没有任何副作用
