首先要建议注意休息，避免过多的手工劳力活动避免负重用力，可以吃一些消炎镇痛的药物，或者是涂抹消炎镇痛的药膏，局部可以给予热敷理疗等治疗。如果疼痛明显，通过保守治疗无效，可以进行局部的封闭注射治疗。
首先要建议注意休息，避免过多的手工劳力活动避免负重用力，可以吃一些消炎镇痛的药物，或者是涂抹消炎镇痛的药膏，局部可以给予热敷理疗等治疗。如果疼痛明显，通过保守治疗无效，可以进行局部的封闭注射治疗。
胳膊肌腱炎的症状如下：
如果是手臂上有肌腱炎，患者可能会出现疼痛感，而且压迫部位会很疼，有些人还会出现肿胀的症状，这会导致局部关节的活动受到一定程度的限制。一般可以通过降低运动强度，局部热敷，或者外用云南白药膏等活血化瘀的膏药，局部封闭注射，小针刀治疗等方式进行治疗。
患者的病情，病因、身体状况不同，建议患者及时就医，通过检查明确诊断后，在医生的指导下进行治疗。
肌腱炎通过治疗两周左右的时间会逐渐的恢复，但是治疗的方式不同，恢复的时间也有长有短，手术治疗的话恢复的时间比较长，每个人的身体素质不同，导致恢复的时间也就各不相同，存在个体性的差异。
对于肌腱炎的治疗还是采取常规的治疗比较好。但是如果治疗的过程当中加上艾灸的话，就会有事半功倍的效果。当然中医也是可以治疗肌腱炎的，可以通过热敷传统药物熬制出来的药膏，这样肌腱炎的患部就会大部分的缓解疼痛，效果十分的显著。自己平时也要经常的给患部进行热敷，缓解局部的不适感。