痛经可在月经来潮时喝点红糖水，热敷腹部，注意保暖，不要着凉，注意休息，不易劳累和运动，不吃辛辣食物，充分的休息和保持一个良好的睡眠，如果痛经严重，应该就诊看看，明确诊断，对症用药。
痛经痛得冒冷汗可以通过热敷、喝生姜红糖水、按摩等方式缓解，具体分析如下：
痛经是大部分女性在月经期间的症状。如果痛经痛得冒冷汗，可以用热水袋或热毛巾敷在小腹上，还可以喝一些温热的生姜红糖水。还可以用拇指指尖轻揉会阴穴，对于治疗痛经有很好的效果。如果出现剧烈的疼痛症状，可以去正规的医院进行检查，这样才能得到有效的治疗。
痛经冒冷汗要遵医嘱用止疼的药治疗。
痛经冒冷汗一般能用热敷的方法来改善，也能在医嘱下吃止痛的药治疗。个人的体质不同，痛经发作的时候引起症状也会有所差异，也可以结合热敷或者按摩的方法，能促进月经排出去，让症状得到缓解，还可以加快局部的血液循环。
痛经冒冷汗适量的喝些红糖水，能补充能量，预防痛经严重引起机体发热，当痛经持续发作，要尽快去医院就诊，观察病因。
痛经冒冷汗要及时调整好自己的身体，适当增强体育锻炼，有利于调整内分泌系统的功能，减少多种不必要的损伤。有些人的冒冷汗症状是比较明显的，那么就要多补充温热的食物，尽量不要吃生冷的食品，以免冒冷汗症状更明显。要了解痛经的原因，学会调适自己的情绪。
痛经时头晕想吐冒冷汗一般需要用药治疗。
痛经是女性很容易会出现的症状，但是多数情况下痛经都不是很严重，如果痛经严重，是有可能会引起头晕、想吐以及冒冷汗的症状，可通过口服止疼药物能够有效的缓解痛经症状。另外，如果是经常痛经，最好能够在医生指导下服用药物调理身体。
建议平时一定要注意保暖，尤其是在月经期间，要注意腹部保暖，不可穿露肚脐的衣服，避免会导致腹部受凉，而且可适当的对腹部热敷，例如使用热水袋。
女性月经来潮时没有任何疼痛，但是在月经期间出现了痛经，有可能是由于最近受凉，或是吃了一些寒凉的东西，造成了子宫内寒气过重，经期经血不畅。也有可能是最近生气、肝郁气滞、经血排出不顺畅所致。如果经常痛经，出冷汗，很有可能是子宫内膜异位症、子宫肌瘤等器质性病变引起的，建议到医院做妇科彩超。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。