出现头疼犯困的原因可能是由于睡眠不足，长时间熬夜，使得大脑处于一个紧张疲惫的状态而导致的。主要是保证充足的睡眠，使大脑得到充足的休息。白天可以适当的进行一些户外锻炼来提高机体的免疫力，每日也要补充充足的营养。
有头痛，易困等症状，要去医院检查一下颈椎，看看是不是颈椎病引起的这症状。颈椎没事儿，要拍一个额窦片也容易是额窦炎引起的。如果经过检查没有实质性疾病，可以去号脉，吃点补肾脏药物。放松自己，保持愉快的心情，保持好心态问题，睡眠时间。
头痛、乏力、犯困的主要原因有失眠、焦虑、抑郁、贫血、甲状腺功能低下等。失眠主要表现为入睡困难、多梦、醒后再入睡困难、早醒等。长时间失眠可引起植物神经和内分泌功能紊乱，进而出现头晕、乏力犯困等表现。
出现头痛并且伴有呼吸困难的时候，要考虑患者头痛的原因是由于身体的乏氧而引起的。引起呼吸困难的症状还有贫血，患者重度的贫血，血红蛋白含量降低，血红蛋白携氧量自然会降低，会出现贫血性的哮喘，并且还会出现头痛的症状。
意见建议：根据你目前描述的这种情况很有可能是一些感冒和上火现象在这种情况的时候我们可以口服一些清热解毒口服液感冒清热颗粒也可以口服一些葡萄糖钙加锌口服溶液进行治疗。
病情分析：.你好你这情况可能是神经性头痛,这可考虑吃些调理脑神经功能的药物,可选择养血清脑颗粒
意见建议：镇脑宁胶囊或正天丸,配合针灸治疗将会更好,注意生活规律,养成按时作息的好习惯.
