肝肾阴虚的症状有口干舌燥、胁肋隐痛、腰膝酸软、头晕眼花、失眠多梦、男子遗精、性功能虚性亢奋、颧红盗汗、耳鸣耳聋、眼干眼涩、早泄、女子月经先期、头晕眼花、失眠多梦、月经量少、舌红、脉细数、不孕等症状,甚至会导致肢体麻木、头痛等。而肝肾阴虚主要是因为长期熬夜、久病体质、房事不节、精神压力大等,导致肝肾阴液不足,虚热内生引起的。
肝肾阴虚会导致失眠。
人的清醒和睡眠是由意念控制的,是由阴阳平衡保证的。阴虚火旺,五脏六腑失养。同时,阴虚导致阳热过盛,阴阳平衡是平动态的。因此,肝肾阴虚不能保持正常的运作,这将导致焦虑,注意力分散和失眠。同时,患者会伴有手足心热、阴虚火旺或骨蒸潮热、两颊发红、盗汗、咽干、身体消瘦、头晕耳鸣等症状,这些症状也会在一定程度上导致失眠。
肝肾阴虚引起的失眠,可通过以下方法解决;
1、肝肾阴虚失眠的人容易上火。如果他们吃一些热的食物,会出现上火的症状,经常感到口干舌燥,手脚热,喜欢喝凉的东西,大便干燥。所以少吃容易上火的食物。
2、多吃些湿润的食物,如梨、苹果、枇杷、银耳、黄瓜等,这些食物是凉性食物,可以改善肝肾阴虚,促进睡眠。
3、生活尽量规律,不要熬夜,注意控制自己的情绪,尽量避免一些不好的情绪刺激,遇到问题少一些急躁。
一般情况下,恶心头晕可能是肝肾阴虚症状。
肝肾阴虚是指肝肾两脏阴液亏虚,虚热内扰的病理变化。主要有眩晕耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、失眠盗汗等症状,也可能出现恶心头晕的情况,但是很多疾病都可以引起恶心头晕的表现,因此恶心头晕不一定是肝肾阴虚。建议患者及时到医院查明病因后对症治疗,以免延误病情,影响身体健康。
胃阴虚的症状有身体消瘦、饮食量增多、舌红苔少、花斑苔等,调理方法有食疗、药物治疗等。
胃阴虚是胃的阴液不足所导致的,可能会出现身体消瘦、饮食量增多、舌红苔少、花斑苔等症状,或者也可能会出现消谷善饥、五心烦热、口渴喜冷饮等症状。如果症状比较轻微,建议患者注意进行食补,多吃营养丰富的食物,比如小米粥、山药粥、牛奶粥等,有助于调理肠胃;同时,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有益胃汤、沙参麦冬汤等。