尿频尿痛要就是喝水少，细菌上行感染，泌尿系感染，尿道炎，膀胱炎引起的。多喝水，促进细菌从尿中排出，保持眼部清洁卫生，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃葱姜蒜可以吃，去医院泌尿科做个小便常规检查确诊对症治疗。
总有尿意而且尿痛还带血丝，这个症状提示存在尿路感染的，可以在感染急性期得到积极的治疗，建议到门诊化验一下血常规、尿常规，明确诊断后，抗感染药物治疗，同时在治疗期间注意多喝水。
年轻人尿频总感觉有尿意可能是泌尿系统有炎症或者是前列腺炎发作引起的一种病症。及时去医院男科检查，明确病因，对症治疗。平时养成良好的生活习惯和饮食习惯，饮食上要注意清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。每天保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
尿频总有尿意很有可能是泌尿系感染引起的，有可能是外阴炎引起的，是有必要到正规的医院做一个小便常规检查，看各项是否正常。平常是需要健康饮食，多喝水，少吃一些辛辣刺激性的食物。
有可能是泌尿系统感染，女性因为生理解剖结构原因，尿道很短，患尿路感染的机会远高于男性，尤多见于已婚女性.尿频尿急尿痛又称膀胱刺激征，是膀胱炎的典型表现.不排除是尿路感染引起的，是指病原体侵犯尿路粘膜或组织引起的尿路炎症。