黄豆中含有植物性荷尔蒙，有利于女性，同时，黄豆也是男性的绝佳食品。常吃黄豆制品的日本男人，罹患前列腺癌的概率比西方国家的男人低。黄豆还对改善男性的骨质流失有效。大蒜具有强烈的杀菌力，能消灭侵入体内的病菌。大蒜能促进维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能源，并消除疲惫。
前列腺炎属于慢性疾病，轻微前列腺炎不吃药只会加重不会缓解，前列腺炎的治疗采用中西结合的治疗方法，治疗期间多喝水，不要久坐久骑，不吃刺激性的食物，不吸烟喝酒，有规律的性生活。药物治疗同时，可以采用温水坐浴。注意生活起居，养成良好生活习惯，防止过分疲劳，预防感冒，并进行有效的身体锻炼，整好心态及情绪，避免长期紧张及焦虑。
前列腺炎和吸烟并没有必然的关系。久坐、熬夜、吃辛辣刺激性食物、不规律的性生活、频繁手淫这些原因是导致前列腺炎的主要原因。前列腺炎患者平时要注意保暖、坐浴温水、少吃辣椒、少喝酒。尽管吸烟与前列腺炎无关，但吸烟会增加心血管、肺部疾病、泌尿系统肿瘤的发病率，因此前列腺炎患者最好不要吸烟，日常的饮食建议多以清淡为主，同时保证每日的营养摄入是关键。
多吃苦瓜，苦瓜中含有丰富的维生素C，但不要一次吃得过多。还可以多吃蒜苗，蒜苗含有辣素，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效。
前列腺炎比较难治疗，因为前列腺有一层致密的包膜限制了抗生素的进入，主要表现为尿频，尿急，腰酸等，多喝水，适度性生活，禁忌腥辣刺激的食物，不能喝酒。缓解疼痛、改善排尿症状和提高生活质量，以症状改善为主。应戒酒，忌辛辣刺激食物；避免憋尿、久坐，注意保暖，加强体育锻炼。可以多吃南瓜子、鲜葡萄等。
可能是由于前列腺炎引起的下体潮湿和早泄的问题。如果患有前列腺炎，可以进行药物治疗。平时，注意适度锻炼，不要有抽烟喝酒的习惯，注意多喝水。多洗下身体。保持身体干净干爽。