小孩上火主要调节饮食为主，饮食要清淡为主，营养搭配，多吃水果，适当吃去火的食品，平时对宝宝的饮食要多加注意，如多吃些清火蔬果，要注意给宝宝少吃大葱，辣椒，胡椒等辛辣食品，在炒菜的时候应该注意以上营养的搭配，还可以喝点绿豆汤，都有清热解毒的功效。
一般情况下，上火经常流鼻血可以采取药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状。
1.药物治疗：鼻腔出血后不要进行剧烈活动，可以遵医嘱使用重组牛碱性成纤维细胞凝胶涂抹在鼻腔内，有利于缓解相关症状，促进身体恢复正常。
2.日常护理：平时要养成良好的生活习惯，不要随意挖鼻孔，同时也应避免用力擤鼻涕，避免熬夜和过度劳累，多喝水，少吃辛辣食物。
一般来说，牙齿上火痛可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
上火是人体阴阳失衡后出现的内热证候，主要有眼睛红肿、口角糜烂、尿黄等症状。如果牙齿上火痛，患者可以遵医嘱使用含有氯己定的含漱液漱口进行治疗或者服用麦栀清火片。患者日常应该保持口腔卫生，改善口腔环境，并且保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
上火耳朵聋的治疗方法如下:
1.药物对症治疗。可应用消炎药和抗病毒药进行治疗，例如：青霉素、罗红霉素、板蓝根等。
2.急性期应用高压氧舱治疗。
3.给予激素类药物治疗。
4.行中医针灸和局部按摩治疗。
5.行超短波或微波局部物理治疗。
患者需要结合检查结果，明确诊断后再治疗，根据具体的病因再采用相应治疗，不可盲目进行治疗，并且患者需要遵医嘱。
一般来说，艾灸后上火应该根据实际情况来处理。
艾灸时间过长或过频，容易引起上火，患者上火后最有效的办法就是及时停止艾灸，多喝温白开水，如果症状没有缓解，可遵医嘱口服金银花、菊花、麦冬泡水当茶饮，这类属于清热解毒的中药，有滋阴、清热、凉血的作用。
患者平时多休息，不要劳累，保持合理的饮食，多吃富含钙质的食物，不要吃刺激和油腻的食物；并适当运动，比如慢跑、游泳等。
一般情况下，不存在“最好”的说法，上火可以通过饮食调理、使用药物等方式来缓解症状，具体内容如下：
1.饮食调理：如果患者出现了上火的症状，可以通过饮食调理来缓解症状。患者可以适当增加饮水量，也可以通过喝金银花茶、菊花茶等来去火；患者应尽量避免食用辛辣刺激性、油腻肥厚性食物，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，来补充身体所需要的多种营养元素，以缓解上火的不适症状。
2.使用药物：如果患者上火的症状较为严重，可以遵医嘱使用黄连上清片、板蓝根冲剂等药物来去火，以缓解症状。