通常情况下，常见的疏肝解郁的药物有如下：
柴胡疏肝丸、解郁安神颗粒、加味逍遥丸等是目前常用的疏肝解郁的药物。
按照中医的说法，肝主发泻，如果肝气紊乱，就会导致胸闷、烦躁易怒、少腹胀痛、心情差等症状。一旦出现气机不利的情况，要及时的得到治疗，否则容易引发其他一些疾病。
注意在日常生活中要有一个好的心理状态，多听听音乐，多做运动，有助于改善肝功能。
儿童清解液，又名健儿清解液，主要功效是清热解毒、化痰止咳、消食和胃。儿童在上呼吸道感染后出现消化道症状时可口服，疗效显著，没有任何不良反应，味道甘甜。
健儿清解液具有清热解毒、化痰止咳、消滞和中的功效，主要用于治疗口疮、咳嗽、咽痛、食欲减退、脘腹胀满，还能起到抗病毒、抗菌、促进消化的作用。另外，它还能调节人体的免疫功能，达到标本兼治的效果。上呼吸道感染是一种常见的消化道疾病，健儿清解液是一种很好的治疗方法。
解郁丸，疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦，解郁安神颗粒用于情志不畅，肝郁气滞所致的失眠，心烦，焦虑，健忘；神经官能症、更年期综合征见证候者。
一般来说，舒肝解郁的食物酸枣、芒果、草莓、橘子等。
舒肝解郁是指通过疏通肝脏气机来治疗郁病的一种治疗原则，酸枣、芒果、草莓、橘子、香蕉、山竹以及苹果等水果，可以达到疏肝解郁的作用，也可以用玫瑰花、菊花、合欢花等代茶饮。
患者平时应该适当运动，比如慢跑、游泳等，早睡早起，注意多休息，适量吃新鲜的水果和蔬菜，并清淡饮食，有利于身体健康。
一般来说，疏肝解郁有以下好处：
疏肝解郁是治疗肝脏的气机和血运不畅、情志抑郁的一种治疗原则，利用中药或其他疗法来恢复肝脏疏泄功能、解除郁滞。疏肝解郁有气机调畅、气血和调、脏腑组织活动正常协调；肝具有调节精神情志的作用以及消化吸收的作用。
患者在日常生活中应当饮食清淡，不吃刺激性食物，多吃富含钙质的食物，不要吃刺激和油腻的食物，并加强身体锻炼，注意保暖。
