腰腿疼常用的一种分类方法是把腰腿痛分为椎管内的因素和椎管外的因素这两大类型。腰腿痛除了炎症、肿瘤等疾病之外，还与运动系统相关，引起腰扭伤、椎间盘突出的原因是由于患者的体位和活动。椎间盘突出分为两类，膨出期以腰疼为主，如果髓核脱出，压迫神经，并向下肢放射，就会导致腿部疼痛。腰痛和腰椎间盘突出的腰痛与慢性腰肌劳损有一定的关系。
腰腿痛可以通过看疼痛涉及的部位以及疼痛发作特点、CT等来诊断。引起腰腿痛的原因有两类，一是与运动系统有关，二是与其它疾病有关。腰部扭伤、慢性腰肌劳损、腰椎间盘突出等是运动性疾病，可以通过问诊和一些辅助检查来诊断。如果有腰腿痛的表现，一定要及时就医，避免影响生活质量，特别是对情绪的影响。腰腿痛还会引起一些继发性的疾病，比如腰腿痛，会导致运动量的减少，从而影响到身体的健康。严重的还会导致脊柱弯曲，肢体萎缩。
如果有腰腿痛，可以去骨科或者是运动创伤科。骨科可以根据腰腿痛的临床表现、外伤史、体检等方面的表现，根据病因以及患病部位，确定是不是需要进一步的检查，比如炎症、腰椎间盘突出症等骨科范围的疾病，确定如果不是其他疾病的并发症，可以去理疗科或者是康复科。如果只是出现腰部疼痛，还可以去泌尿科做泌尿系统的检查。
腰腿痛可以进行艾灸治疗的。腰腿痛也分好多种的，像腰椎间盘突出，腰肌劳损，神经压迫痛，扭伤，风湿痛下肢静脉血栓等，要去正规医院骨科做个腰椎CT或拍片进行系统性的检查，确诊后再做对症治疗，可以做推拿，按摩配合理疗的方法进行治疗。
中老年人要注意预防，腰腿疼疾病要及时的进行保暖，避免长期保持一个姿势。如有病症，愈早治疗愈好，以免造成长期顽固的病症。可以通过热敷、针灸、理疗、推拿等方法进行治疗。平时要多吃一些富含钙的食物，平时要注意饮食的合理。中老年人的腰腿痛与异常受力有一定的关系，同时也会有退行性的变化，这是由于身体衰老所致。
导致慢性腰腿痛的疾病比较多，腰椎间盘突出症、椎管狭窄、腰椎的腰骶神经炎、腰椎退行性改变、腰椎骨性关节炎等。除此之外，对于一些患者来说，不仅出现了腿疼的症状，还出现了腰疼的症状，这就可能是长期的劳作导致的。患者出现慢性腰腿痛症状后，一定要缓解一下生活中的压力，而且尽量减少腰部的力气，尽量避免吃太辣、太咸的食物。