腿麻脚麻，可能是因为缺钙引起的。可以多补充一些钙物质，也可以到医院进行腿部和脚部的ct检查以确诊是否为糖尿病类的病症。在生活中可以多吃一些骨头，鱼类和豆类等补充钙物质。
老年人膝关节疼痛主要是由于关节软骨损伤、半月板损伤、韧带等软组织损伤所致，此外，老年人膝关节出现疼痛的原因还包括行走过度、受凉、受伤等。首先要做X光检查，确定关节的骨结构，比如关节力线，关节间隙，以及软骨损伤、半月板损伤、韧带损伤等软组织损伤，具有非放射特性，不会对人体造成伤害，能清楚地反映软组织损伤的程度，但成本高。
如果膝盖出现疼痛，自己可以使用膏药进行敷贴，看看是否能够缓解。如果长时间不改善，就需要到医院进行膝盖部位的x线检查，当排除骨质改变，可以进行CT或者核磁的检查，确定局部的软组织韧带半月板是否有问题。
腿麻可以通过对局部进行按摩的方式来恢复。腿麻是因为末梢血液流通不畅而导致的，局部供血不足而出现发麻的现象。而按摩可以促进血液循环。平时避免劳累外伤，受凉，避免长时间一个姿势，定时改变姿势。
引起右膝盖疼痛的原因有一下几点首先是骨性关节炎，多见于中老年女性患者，表现为膝关节肿胀、疼痛，活动关节时可有摩擦音，严重可出现膝部内翻畸形，也可能是创伤性滑膜炎，因外伤损伤滑膜，而产生大量积液使关节内压力增高，影响正常活动，导致膝关节疼痛。其次是半月板损伤，半月板损伤可使活动受限，关节肿胀、疼痛。