宝宝舌苔厚多半是由于消化不良，或者是上火所引起的，婴儿消化系统不完善，饮食不注意，吃的太多，或者是吃的太油腻，都会导致消化不良，引起舌苔变厚，因此要从宝宝的饮食问题上解决。
考虑吃奶过量胃部残留或者消化不好有关，避免着凉，要清淡饮食，避免生冷油腻。宝宝可以腹部贴暖脐贴，有助于促进胃部排空，减轻积食表现。或者用手轻轻揉磨宝宝腹部。最近几天可以油荤，但要偏淡点。
舌头和脏腑息息相关，一旦发生了变化，就会从舌苔和舌头的形状上表现出来，孩子的消化系统会有一些问题，比如咳嗽，多痰，所以舌苔就会变成厚厚的一层，而孩子一旦着凉，就会出现大量的白苔，到了感冒的晚期，舌苔会变成黄褐色，这是一种比较严重的发热症状。也有可能是孩子的肠胃有寄生虫，如果孩子在进食过程中没有做好自己的卫生，或者在进食过程中吃了一些垃圾食品，会造成孩子的肠胃不舒服，会出现舌苔厚的情况，建议在晚上给孩子吃一些比较清淡的东西，以免感冒。
婴儿舌苔厚白应该都是清热解毒的食物或者药物治疗。婴儿舌苔厚白很可能是由于婴儿消化不好，或者是体内有积食的原因引起的。在这期间要注意给宝宝多喝水，注意保暖，避免着凉。
舌苔厚白去除方法包括：口服中药。舌苔厚白是痰湿内阻的表现，根据引起痰湿的原因及证型不同（脾虚湿盛、湿邪外袭、寒湿内阻、痰湿阻肺等），选择健脾化湿、解表祛湿、散寒化湿、化痰祛湿等中药。食疗，可以选择薏苡仁、麻山药、红小豆、白扁豆等食物健脾化湿，选择生姜、香菜散寒解表化湿。适量运动。针对脾虚湿盛的适量运动，微微汗出，有助于去除湿气，改善舌苔。
一般来说，婴儿舌苔厚黄的原因如下：
功能性消化不良可能会导致婴儿出现舌苔厚黄的症状还可能伴有口中酸臭、大便中有未消化的奶瓣或食物等不适症状；可在医生的指导下，给宝宝服用王氏保持丸，神曲口服液，保和丸等中成药来改善症状，通常情况下，服药7天后，症状会有所好转。
日常生活中，要让宝宝多休息，保持环境安静，保持室内空气新鲜、流通，室温以20℃-24℃为宜，相对湿度约60%。还要多给宝宝喝水，清淡饮食，少食多餐，注意补充宝宝所需的营养元素，给宝宝穿宽松舒适的纯棉衣服，有利于身体恢复。