肌肉拉伤不休息的后果主要有局部损伤加重，甚至发生肌肉纤维大范围撕裂乃至破裂等。
肌肉拉伤是临床上十分常见外伤之一，从事体育运动锻炼时，不逐步加大运动量，极易造成肌肉拉伤，运动锻炼前热身准备不足，锻炼时还可能造成肌肉拉伤。肌肉拉伤后可使局部肌肉纤维撕裂，可造成局部出血、肿胀和严重功能障碍等。肌肉拉伤之后，一定要积极的注意休息，不能够进行活动以及工作，最好休息3-4周的时间，让损伤的肌肉的恢复有一个稳定的环境，这是非常重要的。肌肉拉伤后若得不到休息，可使局部损伤加重，甚至发生肌肉纤维大范围撕裂乃至破裂，可使局部出血增加。
睡觉经常做梦，在睡觉之前记得要调整心态，工作、社交全部放下来，别思考那么多的问题，其次白天要让自己过得充实、过得开心，不要太刺激或者太悲伤，另外睡觉之前要洗个热水澡，可以用玫瑰或者复方精油缓解紧张的情绪，也可以选择一些熏香之类的，可以人心安定的作用，正常的梦境活动是保证机体正常活动的重要因素之一，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，睡觉前不要吃得过饱、喝的太多，让胃休息好。
结节性红斑不休息通常是不行的。
结节性红斑是感染、药物、结节病等原因引起的一种累及皮下脂肪组织的急性炎症性疾病。急性发作期如果不休息，可能会导致病情加重，因此，结节性红斑不休息通常是不行的。建议患者保持规律作息，早睡早起，保证充足的睡眠时间。
建议患者及时前往医院就诊，在医生的指导下使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片、甲氨蝶呤片等药物进行治疗。
通常情况下，急性肠胃炎能不休息。具体情况分析如下：
如果是急性肠胃炎，身体素质比较好，可以不休息。但若是身体不好，身体虚弱，就必须要多休息，以免加重病情。急性肠胃炎一旦确诊，出现腹泻、呕吐等情况，可以口服蒙脱石散、止泻药物、维生素B6等。在这个时候要多喝水，防止脱水，同时要注意多吃小米粥、面条等食物。
一般情况下，大拇脚趾中间骨折是否可以不休息需根据实际情况来判断，具体内容如下：
脚的拇指有两节，即远节和近节。但不管是哪一节骨折，患者都需要通过石膏固定的方法，来促进移位的骨折端的愈合，因为大拇脚趾中间骨折在进行固定牢固治疗后，建议患者拄拐行走，所以若患者从事的是较为劳累的工作，需要长距离步行，一般需要休息，若患者从事的是脑部或手部工作，不影响脚趾恢复，一般可以不休息。
