脑萎缩包括大脑萎缩和小脑萎缩。主要表现为记忆力下降、注意力不集中、思维紊乱，严重时可以出现意识障碍，可以出现嗜睡、昏睡、意识模糊、谵妄状态放松心情，减轻压力，养成良好的作息习惯，按时睡眠，起床不熬夜。
脑萎缩可以吃鱼，脑萎缩常常会出现，记忆力下降，严重会发展为老年痴呆，生活中注意补充海产品、食用菌、豆类及其制品、鱼类、乳酱、各种蔬菜和水果等食物。注意不要食用含糖过多的食物。
一般治疗方法是西医疗法、外科手术疗法以及中医综合疗法等措施，临床上西医治疗以及外科手术的治疗风险都比较大，且脑萎缩主要是一种脑部疾病，这样下来对脑部的损伤特别大，不建议选用。
这是对于脑萎缩来说应多控制患者的睡眠时间，是最有效的方法，多读文字类的读物。还有应积极进行治疗。对于治疗现在有最新的纯物理治疗技术，治疗过程中采用全封闭物理去脂系统，采用一次性去脂器材，不会产生交叉感染的风险。
脑萎缩是目前困扰中老年人的一项高发的脑血管疾病，经常表现为痴呆。脑萎缩起病较为缓慢，呈进行性加重，多数病人的发病日期难以明确肯定。可以选择一些干果类的保健品，如核桃，核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和。