高血压是一种很常见的慢性病,在中老年人群当中发病率是比较高的,高血压的病因并不是很清楚,但是一般考虑和遗传因素、不良的生活习惯、不良的饮食习惯、运动量少、吸烟等因素都有一定的关系,一定要积极的进行治疗,一般需要口服降压药物控制血压,并且在生活当中保持低盐低脂的饮食习惯。
高血压家族性没什么症状也要考虑用药物治疗,血压控制稳定的情况下,可适量做些活动,最关键还是要正规的服药才行的,平时饮食要清淡。少糖少盐,禁油腻禁酒,多休息,保持心情舒畅。
肺原性高血压会发展成为肺心病,但肺原性高血压并不会直接导致有生命的危险。定期要检测血压,多喝水吃新鲜蔬菜水果,要注意高盐高脂避免熬夜,保证足够睡眠,避免情绪过于激动,合理饮食。必要时去医院药物治疗。
血压计的袖带宽度应能覆盖上臂长度的三分之二处,同时袖带长度需达上臂周径的三分之二。手掌向上平伸,肘部位于心脏水平,上肢胳膊与身躯呈45度角,袖带下缘与肘前间隙间距为2-3厘米,充气至挠动脉搏动消失后再加4.0千帕,然后逐渐放气。
高血压脑供血不足可以服用降压药物治疗,也可以服用扩血管的药物治疗。多喝水,可以吃一些富含蛋白质和维生素的食物,饮食上要注意荤素搭配,保证营养均衡,不要熬夜,保证睡眠,不要吃脂肪胆固醇含量高的食物。