饮食精细、缺少运动、拖延排便是造成便秘的重要原因。多食含纤维素的粗粮、蔬菜和水果，每天摄入25－30克食物纤维可预防便秘。生活规律，早餐一定要足量。便秘者可晨起后饮用适量凉开水或蜂蜜水。坚持适当运动和腹部按摩。
饮食精细、缺少运动、拖延排便是造成便秘的重要原因。多食含纤维素的粗粮、蔬菜和水果，每天摄入25－30克食物纤维可预防便秘。生活规律，早餐一定要足量。便秘者可晨起后饮用适量凉开水或蜂蜜水。坚持适当运动和腹部按摩。
饮食精细、缺少运动、拖延排便是造成便秘的重要原因。多食含纤维素的粗粮、蔬菜和水果，每天摄入25－30克食物纤维可预防便秘。生活规律，早餐一定要足量。便秘者可晨起后饮用适量凉开水或蜂蜜水。坚持适当运动和腹部按摩。
直肠癌手术后便秘和胀痛的症状可能是手术引起的并发症，不排除癌细胞转移。需要食物调理，外用润滑剂可以缓解便秘，需要去医院复查。如果是癌细胞转移的表现，需要在医院的指导下继续化疗或放疗。同时，也需要保持乐观的态度。
术后采用中药整体调理巩固，改善症状，提高身体机能，遏制肿瘤细胞复发和转移，延长有效生存期。慢慢调养，因为这是直肠癌术后常出现的并发症，是由于在恢复的过程中肠胃受到刺激或者恢复出现了问题，就容易出现腹痛腹泻的情况，需要注意饮食。
直肠癌术后腹泻可以中医药治疗。对症中药汤药治疗，不仅可以消除病人不适临床症状，改善患者生存质量，其次可以逐渐增强体质，改变癌状态，有效防止复发和转移。一定要保持良好心态。