这个症状应该是心脏神经官能症的表现。因为最近一段心里有事儿或者是生气了或者是工作压力太大引起的。要调理一下自己的情绪，多听听优美的音乐，散散心分散一下压力。可以吃些调理神经、营养神经的药。如果症状严重，及时到医院就诊。
长期失眠胸闷主要由以下几个方面引起：
一、心脏的原因，因为心脏出现问题后，尤其是心力衰竭后，会出现胸闷、气短、气短，人会全身不舒服。在这种情况下，要让人睡着，平静下来，其实是一件很难的事情。因此，心源性疾病会导致失眠。
二、呼吸系统疾病也会导致失眠，如慢性喘息性支气管炎、哮喘、慢性过敏性咳嗽、肺气肿等，都会引起胸闷气短。因为身体不适，会对睡眠造成很大的干扰。反之，失眠也会引起胸闷气短，主要是焦虑性失眠。部分焦虑症患者除失眠外，还常出现躯体化症状，主要表现为胸闷、憋气、气短。
患者失眠、胸闷、气短的原因主要包括以下几个方面：
1、这种情况可能是长期失眠后，出现自主神经功能紊乱，导致胸闷气短的症状。胸闷气短可以通过休息或口服中成药来改善。
2、失眠、胸闷、气短如果突然出现，应考虑是心脏病引起的，如肥厚梗阻性心肌病、高血压性心脏病或心律失常。一定要及时去医院，进行心电图、彩超、心肌酶相关检查，明确这类患者胸闷气短严重的原因，对症下药
胸闷、食欲不振、失眠往往是气血不足的典型症状。
气血两虚的患者也会出现面色萎黄，精神不振。他们平时不爱说话，不爱活动，食欲不振。同时伴有消化不良、乏力、头晕、耳鸣、出汗等症状。可以口服补气养血的中药进行调理。比如可以服用一些补益气血的口服液，如阿胶膏、养血颗粒、养血胶囊等。平时可以把大枣泡在水里喝茶代替茶水，可以长期饮用。补气养血的效果很好。
胸闷失眠的原因既有心理的，也有病理的。
心理原因包括心脏神经官能症、抑郁、焦虑等。这些疾病大多与心理压力过大、精神紧张有关，而精神紧张又与情绪直接相关。疲劳、抑郁和精神压力会加重病情。平时要保持良好的心态，可以去医院的心理科做心理咨询，病理原因为心脏疾病，如心律失常、室性早搏、心肌供血不足、心包炎等。心律失常包括窦性心律失常、心力衰竭、室性早搏、房性早搏等，常见症状有心悸、胸闷等。心肌供血不足会引起胸闷、胸痛等症状导致失眠。这种病需要治疗，最好去医院做个心电图和心脏听诊。
