小宝宝手脚冰凉多数是由于周围环境或者室温过低的导致末梢微循环回流不良所引起。首先要注意保暖，避免寒邪的入侵，因为宝宝体温调节中枢发育还不是很完善，皮肤粘膜皮下脂肪比较少，手脚保温能力比较差，如果体温偏低，应该用热水袋等保暖，如果室温过高的时候，或者是摄入水分不足。可以测量一下体温，如果体温都正常，不用过于担心。
大多是血行不畅导致的，这也是常见的情况，及时调理还是很好恢复的。饮食上可以多吃点补阳的食物，象狗肉、羊肉、韭菜等，多参加户外运动，增进血液循环，如果效果不明显，可以自己买点桂附地黄丸来服用。
指导意见：你好 手脚冰凉与肾阳虚弱，受凉受风受湿受寒，风湿，经络气血运行不畅，气虚，血虚，内热等诸多因素有关。建议你可以服桂附地黄丸，受凉受风受湿，风湿者服天麻片治疗试试的
意见建议：你好，根据你的叙述是手脚总是冰凉考虑肾阳虚，阳气不足，可以看看中医，服用金匮肾气丸
病情分析：你好，从中医的观点来看，手脚容易冰冷，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅引起。
意见建议：建议平时注意饮食营养，常吃温热食物，如人参茶、羊肉、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等食物。另外注意是否有肾阳虚的可能，可以到医院中医科就诊进行辩证治疗。
