腰疼发烧的退烧方法如下：
患者出现腰疼发烧的情况，要进行退热治疗。针对体温高于38.5℃的患者，建议患者在医生的指导下服用布洛芬、对乙酰氨基酚等退热药来改善症状，针对体温在38.5℃以下的患者，建议使用退热贴、酒精或温水擦拭等物理方式进行退热。其次要明确下引发腰痛的病因，如果是急性肾炎、泌尿系结石等肾病尤其的，患者需要进行抗感染、排石、止痛治疗。如果是由一般流感或病毒性流感所致，则要进行抗病毒治疗；如果是腰背部骨肿瘤或转移性肿瘤的原因，需要进行抗肿瘤、止痛治疗。
感冒患者可以进行打针治疗。感冒发热是由病毒感染引起的，一般不需要打针，可以服用一些口服的药物。如果有明显的临床表现，还可能会有其他的并发症。感冒发烧要打针吗？具体情况要看具体情况，不能一概而论。当然，感冒发烧的治疗方法主要有抗病毒、营养支持、对症治疗，比如奥司他韦等。如果体温过高，可以服用退热的药物来控制身体的温度。
发烧的时候吃西瓜、香蕉、苹果等。这些食物当中含有的水分比较多，并且属于温性的食物，不会对身体健康造成影响，也可以让体温慢慢地下降。但是在发烧的时候不可以吃辣椒，也不可以吃烧烤类的食物，主要是这些食物当中含有的调料很多会刺激到咽喉部位导致咽喉肿胀。也可以在医生指导下选择中医的方式进行改善，主要是能够起到润肺止咳的作用。
发烧是指发热，婴儿37.4℃是否算发热需要根据具体情况来确定。
宝宝的腋下体温一般在36~37℃左右，偶尔会有37℃以上，37.4℃以上才会有发热症状。37.5-38.4℃是低热，38.5℃是高热。婴儿的直肠温度一般在36.8-37.5℃左右，高于1℃即为发热。直肠38℃是低热，直肠超过39℃是高热，这时候要引起父母的重视。宝宝持续高烧超过2个星期是慢性高烧，需要尽快到医院就诊。
人体在发烧的时候是不能运动的。因为人体在发烧的时候，本身就是一种高新陈代谢的过程，温度越高，呼吸越快，心跳也就越快。此时锻炼，对心脏的负荷将会很大。此外，在高烧的时候，人体的体质是非常脆弱的，在运动的时候很容易出现安全事故，比如摔伤、摔倒等。此外，剧烈的运动还会导致心律不齐，甚至有猝死的危险。所以不能在高烧的时候进行锻炼，还要告诉病人在发烧的时候要注意多休息，适当的喝水，维持身体的水分平衡。
