肛裂最常见的原因就是有大便干燥的情况，禁食辛辣刺激性的饮食，避免疲劳，少熬夜，多休息，形成了肛裂还是需要及时的进行治疗，肛裂主要就是在肛门处形成了一个皮肤的裂口。
预防肛裂的发生，首先要注意保持病人的大便通畅。比如可以从饮食方面入手，多吃新鲜的水果和蔬菜，多饮水。饮食调理无效者考虑口服通便类药物，其次，病人可以从生活习惯方面入手。
痔疮肛裂手术后，恢复正常还需要些时间。平时注意饮食清淡，忌吃辛辣刺激性食物，多休息，少走动，避免加重水肿，多吃水果蔬菜，多喝水，保持大便通畅，避免大便干结。每天早晚用药物坐浴，慢慢会恢复的。
首先痔疮和肛裂都不属于癌前蹭，所以痔疮和肛裂都不会恶变，这是肛周常见的疾病，经过积极的治疗都可以治疗好的。平时饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多锻炼身体，提高自身免疫力，增强抗病能力。
一般肛裂手术后完全恢复需要最少也得1个多月的时间。建议这段时间注意生活饮食的调理，饮食清淡，忌辛辣烟酒刺激易上火的食物，多吃新鲜蔬菜水果易消化的食物，养成定时大便的习惯，防止便秘，便后用溶液药物坐浴，局部涂抹药膏。