抗抑郁药要在服用1-2周后逐渐起效，顺利的状况下，在服用6-8周后病情会明显好转或基本恢复到正常状态。抗抑郁药服用头1周，不会出现很明显的疗效，但不良反应却可能在服用一次后就出现，如头晕头昏甚至头痛不适、恶心胃胀等胃肠道症状都是比较常见的反应。
病情分析：慢性长期失眠患者首先应当查清病因，一般来说，失眠只是一个症状而不是疾病，所以在慢性长期失眠的幌子下必然有一个疾病存在。除了我们说过的不少身体上的疾病，如关节炎、肺结核、慢性肝炎、贫血、肌病等等必须先进行病因治疗，只有病因去除，才谈得上对失眠的治疗。
意见建议：想要改善失眠的情况的话，首先要改变自己的生活规律，要养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。其次，心态很重要，应有一个乐观向上的心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。最后，应有一个有规律的生活制度，保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起"入睡条件反射"
心理分析：您好，如果您确诊是轻度的抑郁症的话，那么可能您这种情况不需要特别的服药治疗，仅仅是规律的心理治疗就能够起到不错的效果
心理指导：抑郁症的药物治疗一般是必须用在重症抑郁症的患者身上，有一定的副作用，所以您既然是轻度抑郁的话，那么除了自身调节外，心理治疗应该是首选
你好，药物治疗的特点是起效相对较快，疗效比较确定，适合于中度、重度抑郁症患者。抗抑郁药是当前治疗各种抑郁障碍的主要药物，能有效解除抑郁心境及伴随的焦虑、紧张和躯体症状，有效率约60%～80%。
心理指导：您好，抑郁症有轻中重区分，轻度抑郁症一般自我心理调整就可以得到有效缓解，重度抑郁需要药物和心理共同治疗，可以达到理想控制效果。
心理分析：您好。这取决于抑郁症的程度。如果是轻度抑郁症，出现病症时间不太长，可以先去心理机构寻求帮助，单纯通过心理咨询进行疏导。如果是中度或重度，时间较长，需要服药。
心理指导：如果症状出现时间短，没有出现头晕头痛等身体不适，还没有到医院就诊检查，可能不是抑郁症，只是抑郁情绪，有心理问题。可以先到心理机构咨询。不放心的可以到医院心理科检查。
