肾结石是7毫米*5毫米，照了片已经到了中下段。医生说多喝水和运动
怎么解决结石早点下来。希望越快越好
通常情况下，肾结石更容易引起患者的疼痛，尤其是腰腿疼痛。
肾结石有疼痛一般情况下都属于正常现象。患者有疼痛，应该及时去医院检查，同时也应该接受正规治疗。肾结石发病初期，若是形成急性梗阻的话，那么就会引起腰部疼痛较为剧烈，要及时去医院做详细检查，以明确结石具体病情，之后再对症治疗一些。如解除输尿管痉挛止痛药物等对症处理，此痛可有减轻。与此同时，对于肾结石也要积极的治疗，只有把肾结石完全的排干净了，这样的痛苦才能得到完全的治愈。
肾结石疼痛在医学上被分为是11级疼痛，它是内脏疼痛。最严重的疼痛分级是12级，就是母亲的分娩痛。肾结石的疼痛是因为结石排泄过程中导致输尿管痉挛，肾脏积水，疼痛呈阵发性绞痛等。
肾结石的疼痛没有分级，对于比较大的肾结石一般疼痛很轻，其主要会卡在肾盏或者肾盂内，没有移动，所以疼痛主要表现腰背部有胀痛，肾脏积水后腰背部胀痛比较明显。如果病人是小的结石，处于活动期，由肾盏排到肾盂或者由肾盂排到输尿管，在过程中会引起剧烈的绞榨样疼痛，疼痛非常剧烈。
一般情况下，肾结石是由于结石卡在肾脏或输尿管内引起的痉挛引起的疼痛，单纯使用镇痛药物效果较差。
建议患者去医院急诊科或者泌尿科，在医生的指导下进行肌注6542或者阿托品等解痉药物。
肾结石的患者首先应大量饮水，通过排尿冲刷，可使较小结石排出。另外，肾结石患者应多食用富含维生素A的食物，主要包括红薯、椰菜、红萝卜、南瓜等。
肾结石痛苦症状不同，痛苦等级不同，有些非常痛苦，有些完全无症状，取决于结石大小及部位。
若结石通常在1厘米以下，落在输尿管上则易引起肾绞痛，肾绞痛症状通常表现为突发刀割样痛，痛得厉害，可能会导致患者寝食难安，痛由腰背部或者侧腹部开始，向小腹部放射、外阴和大腿内侧，可有大量出汗，恶心呕吐，此痛通常呈阵发性并发血尿。血尿是肾结石的又一大症状，在痛苦时通常伴有肉眼或镜下检查，多为镜下检查，体力劳动以后血尿加重，疼痛如合并感染时，可出现尿频，尿急，尿痛等表现。
肾结石疼痛是否能承受，需要根据实际情况判断。
肾结石是比较大的，堵塞了肾盏和肾盂，就会有胀痛感。通常情况下，这种痛苦是可以忍受的。如果是一个很小的肾结石，进入到了输尿管时，会出现绞窄样的阵发性的症状，此时难以忍受。但如果排石效果相对较好，进行体外冲击波碎石治疗，患者治疗后没有疼痛，疗效很好，需积极处理，同时要定期复查彩超。