平时吃杜仲平压片
现在该怎么办
事实上，温度降低是血压上升的一个不可避免的现象，血管还可以具有热胀冷缩等性质，天冷时，血管收缩会导致血压上升，天热时，血管扩张，血压降低。所以说高血压患者血压的高低与气候条件和生活习惯密切相关。
在气候骤冷或早晚温差大时，血压的波动将更显著。所以说，如果觉得血压升高了，那就应该及时检查身体是否出现问题，并根据实际情况进行调整治疗。通常情况下，高血压患者冬季血压上升幅度为5~10毫米汞柱，最高的连20毫米汞柱都没有。如果血压高于这个数值就需要及时去医院就诊。另一方面老年人因血管弹性较差，以收缩压为主，也就是高压上升。所以如果是中老年人，血压就应该比青年人要高一些。青年高血压的主要原因是血管阻力较高，冬季舒张压为宜，即低压稍有升高等。
血压下午升高可能是正常现象，也可能是高血压导致的，具体分析如下：
正常人群一天中的血压不一定是一成不变的，一天中血压会出现两次高峰，一次高峰出现在上午六点至十点，第二次高峰出现在下午16点至18点，大部分患者上午的血压都比中午要高。高血压的病人早上服用降压药后，下午血压升高，可以一天两次。通常在下午2点服用第二次。不过，当患者的血压在晚上6-8的时候达到高峰时，可以在下午4时第二次服药。
一般情况下，血压平时正常突然升高可能是以下几种原因导致的：
1.情绪紧张是最常见的原因，当情绪紧张或激动时，交感神经兴奋性增加，儿茶酚胺分泌过多会导致心跳加速，血管收缩，血压升高。
2.过度劳累、剧烈运动，特别是快速跑、快速爬楼等剧烈运动时，血压会明显升高，这是一种正常的反应。
3.一些继发性高血压，比如肾上腺素瘤，血压突然升高，需要到医院做肾、肾上腺、肾动脉等彩超检查。
通常来说，血压突然升高到200多原因如下：
如果出现情绪紧张、降压药减少太多、不及时服用药物等情况，当血压超过200就会有很大的风险，要及时进行相关的检查。首先要服用降压在160以下的药物，然后进行肾上腺、肾上腺的彩超、甲状腺功能等检查。
要注意的是，平时要保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，以不劳累为宜，同时保持饮食营养均衡，适当参加户外活动。
突然血压升高，往往是体内儿茶酚胺水平、血管加压素水平或血管紧张素水平突然上升导致的，对大部分原发性高血压者而言，都是早上容易血压高，因为早上容易交感神经兴奋。还有是服药不规律、精神压力大、熬夜、失眠，有某些疾病，如肾脏疾病以及大动脉血管狭窄、原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤等，都会导致血压波动比较大。突然血压升高，要找高血压的原因。
突然的血压升高可能是由于生理性原因或病理性原因导致的，生理性原因常常是由于情绪波动过大，剧烈的运动，重体力劳动，喝咖啡，喝浓茶，喝烈酒等引起的，平时要注意休息，注意饮食的清淡营养，去医院查一下导致血压突然升高的原因，然后再进行治疗。