日常可以给宝宝吃葡萄、山竹、橙子、番茄、各种瓜等新鲜水果，另外还可以弄成水果泥，注意好水果不要太凉。进食水果尽量要控制摄入的量，不要吃的过多，以免会刺激胃肠道，导致一些腹泻的症状，喂食水果同时，要注意饮食均衡搭配。
四个月宝宝吃的水果可以选择苹果、香蕉、橙子等，将其榨成汁，随着宝宝月龄的增长，待宝宝能接受且能耐受时，可以逐渐将其捣成泥状。为了避免宝宝消化不良或腹泻，吃水果前要清洗干净，量不宜过多。
雪梨具有润肺止咳的功效，雪梨的水分比较足，能够达到止咳作用。柑橘具有止咳润肺化痰的作用，对于有咳嗽的病人吃柑橘效果会比较好。可以吃葡萄，葡萄因为含的甜度比较高，可以达到滋阴润肺的作用。柚子含有丰富的维生素能够达到止咳益肺的效果。
吃了避孕药后可以吃维生素C含量多的水果。如猕猴桃，橙子，柚子，苹果等。
通过用维生素C加速避孕药的代谢、降低避孕药的副作用，紧急避孕药属于高效的孕激素，会影响体内的内分泌，导致内分泌失调。吃完紧急避孕药后可能会胃肠道不舒服、乳房胀痛白带异常、月经紊乱，要规律作息，清淡饮食，同房14天后，可用早孕试纸测尿液，排除怀孕的可能性。
吃了上火的水果主要是榴莲、龙眼、荔枝等温性水果。性温热的水果，多食用以后，会容易导致上火出现牙龈肿痛、口舌生疮、咽喉干燥等。平时生活中少量的食用，正常是不会出现上火的情况。
八个月的宝宝能吃雪梨、柑橘、香蕉、苹果等食物。吃了雪梨不但可以清热利湿、解毒，帮助孩子身体消化，而且可以补充丰富的水分，而柑橘可以清热利湿、化痰，能够给孩子补充维生素c，香蕉含有大量的钾离子。