这几天两个月,总是常常老哈欠,头感到几天没有睡觉相同,眼皮也...

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最近两个月,总是常常老哈欠,头感到几天没有睡觉一样,眼皮也是重重的,特别是早晨刚起床时还没来得及穿衣服,就开始打哈欠了,连续十几次.天天如此(睡眠时间是足够了,只是爱做梦).我去过重庆西南医院,神精内科看过医生.医生开了两种药一种是"盐酸氟西汀分散片"另一种是振源胶囊"感觉吃了后一点好转都没有.
医生回答 共3条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李莉 医师 个人诊所 妇产科
擅长:妇科疾病
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这位朋友你好,我建议你看看中医,辨证施治。系统调理。中药和针灸对肌体的副作用很小。
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薛叶红医师 医师 邢台中兴医院
擅长:内科
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你的俏建议你积极服用谷维素+刺五加+B1来调理,
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刘业娟 个体医院 内科
擅长:内科、消化内科
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一次打哈欠的时间大约为6秒钟,在这期间使人闭目塞听,全身神经、肌肉得到完全松弛。因此可以认为,打哈欠使人在生理上和心理上得到最好的休息,对人体具有重要的生理保护作用。有人认为打哈欠是脑缺氧的表现,人体通过哈欠的深呼吸运动使血液中增加氧气,排出更多的二氧化碳,从而使人精力更加充沛。人困乏的时候往往是哈欠不断,以提醒人体,表示大脑已经疲劳,需要睡眠休息,所以打哈欠也是一种催眠的方法。当人即将进入紧张工作之前,也常会哈欠连连,这可能是人体借助深吸气使血液中增加更多的氧气,提高大脑的活动能力。

总之,打哈欠是人体的一种本能反应,它像心跳、呼吸一样,不受人的意志所控制。它对保护脑细胞,增加脑细胞的供氧,提高人体的应激能力具有良好的保护作用。
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