血压65_105,总胆固醇6.26,低密度4.6,
不吃药有危险吗
低血压也会伴有高血脂症，两者没有直接关联。高脂血症是血中的甘油三酯、胆固醇和低密度脂蛋白的水平高于正常值。低血压是指收缩压和舒张压始终低于正常值。清淡饮食，少吃油腻的食物，坚持适当的体育运动，比如跑步、游泳等都能很好的控制血脂。
容易患高脂血症有四种人。
1、有高血脂的家庭史，例如家长的血脂高。
2、就是要吃高脂肪和高糖的食物。
3、情绪波动比较大，经常处于紧张状态，因为工作的原因，会导致体内的激素紊乱，导致身体的新陈代谢下降。
4、糖尿病、高血压、脂肪肝、肥胖等不喜欢锻炼的人，都会出现高血脂的情况。
一定要多加关注，要调整好自己的生活节奏，调整好自己的饮食。
要想预防高血脂，最好是吃低脂食物，日常生活中要控制好食油的摄入量，一天不要超过20克。
同时要注意不要吃肥肉、油炸食品、高糖食物，要戒烟戒酒，适当的锻炼，一周至少要做5次以上的运动量，一次至少30分钟。锻炼应该与目标心率相适应，以220为单位减去年龄。
如果不能达到目标心率，可以达到亚极值，即220减去年龄的80%-90%。控制体重，保持在一个理想的水平。一般是指身高在105以下，上下10%之间都可以，如果的食物，尽量选择低热量的食物。
动脉粥样硬化是导致中风的主要原因，想要预防中风需要尽早控制一些危险因素，这些危险因素包括糖尿病、冠心病、高血压等，只有及早控制这些疾病，才能帮助有效预防中风问题出现。
还可以服用能够抑制动脉粥样硬化的药物来预防，比如通心络胶囊，其选用了具有解除血管痉挛、抑制血栓、保护微小血管的组方，能够透过血管屏障，实现血液、血管、心脑组织的三重保护，比较适合缺血性中风患者服用。同时合理的日常饮食也是能够预防中风的，尽量做到饮食多样化，蔬菜水果、高脂高蛋白等食物，要均衡搭配。
高血压糖尿病和高血脂症具有某种遗传倾向，但并不是百分之百遗传。
在临床上，如果家长有高血压病，糖尿病与高脂血症。其后代也会患高血压，冠心病，高血脂等疾病。提示孩子平素要注意饮食习惯、低盐低脂，尽可能的少糖饮食。另外还应该加强对高血压等疾病的防治。平素重视查体，对血压血糖血脂进行监测。在检查过程中发现异常情况及时报告医生。为了在出现问题的时候，能够及时的发现。另外还要定期复查血常规及心电图等辅助检查。尤其应该注意到，血糖监测至少应监测空腹血糖和餐后2小时的血糖。
