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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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刘凌峰
主治医师
盐城市第四人民医院
精神科
三级
擅长：抑郁症,睡眠障碍,入睡困难,忧郁症,失眠抑郁,老年...
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问题分析：你好，根据你的描述看，首先药物有治疗你失眠的作用，其次是药物的副作用会是你嗜睡。
意见建议：为了治疗抑郁症，有时是需要忍受一些副作用的。坚持服药等抑郁症治疗好以后停药，副作用应该就会消失。
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高玉华
医师
精神科
擅长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析：您好，抑郁症主要表现以情感低落为主，轻症时会感到心情郁闷、没有兴趣、缺乏激情，严重时会悲观失望、生不如死、***想法，继而产生***行为。抑郁症对人的身心造成巨大危害建议要及时到专业医院进行治疗。
意见建议：建议抑郁症患者要遵守生活秩序。与人约会要准时到达，饮食休闲要按部就班，从稳定规律的生活中领会自身的情趣。留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净。即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作。
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吴春华
私人心理咨询师
心理诊所
擅长：童年社会功能障碍
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心理分析：患者你好！不知你的这种失眠症状持续有多久了？如果只是近段时间不建议服用药物，尽量进行心理治疗。如果长期且严重就要配合药物治疗。
心理指导：很多时候抑郁症的起因都是因为心理压力，情绪紧张造成的。因此我们要想办法先找到造成你压力的来源，将它平常化。建议你正确面对抑郁症，有个良好的心态，不要对疾病有什么负担，因为只要选择了正确的治疗方式系统治疗后，抑郁症是可以是治愈的。同时要树立信心，消除思想顾虑和自卑心理，积极肯定自己才长处。这里推荐一种“自我及时强化法”的心理治疗方案供你参考：第一、坚持正常活动。 有的患者本来可以正常上班、可以正常做家务，却不去上班、甚至连家务都不做。这是很有害的。越这样越感到自己没用。实际上患者有能力完成工作任务，有能力搞好家务。只要该干的坚持干，自己的情绪就不会日益低落。 第二、 定计划留有余地。 每天晚上睡觉以前，考虑明天干什么。计划不能定的太高，也不要太低，充分留有余地。这样每天都可以顺利完成计划。这就是人们通常所说的"跳一跳就可以摘下果实来"。 第三、及时肯定自己。 每天晚上睡觉以前，要充分肯定自己这即将过去的一天的成绩和进步，不讲消极的东西。能写日记最好，把好的体验、进步、成绩记到日记上。天天都这样记日记，觉得生活会越来越有意思。 第四、不向亲友谈消极的东西，亲友也不听患者的消极的言谈。 这并不是不同情患者，主要的是亲友听患者谈消极的东西，会强化他们好谈消极的东西。 另外根据你的年龄还是很年轻的，要多加强运动，饮食要注意规律。相信你的失眠症状会有所好转的。
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陆阳
北京大学医学部学生心理咨询中心
心理诊所
擅长：心理障碍,应激反应及适应障碍,情感障碍,疑病症,偏...
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心理分析：您好，您之前的失眠可能跟您抑郁症的疾病有关，吃的药物是抗抑郁的药物，有可能会导致嗜睡
心理指导：建议您再去精神科复诊，将自己嗜睡的情况向医生说明，并要求调整药物的用量，同时，睡眠问题除了可以通过药物帮助解决外，自己还需自己调整自己的作息时间，规律作息，此外，对于抑郁症的应对之道，除了服用药物外，体育锻炼是个非常好的选择，因为运动可以增加人脑内啡肽的释放，这是天然的抗抑郁剂，此外，心理治疗可能对您预防抑郁复发，解决疾病给您带来的社会生活问题提供帮助
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王慧
慧昕心理咨询室
心理诊所
擅长：童年社会功能障碍,应激反应及适应障碍,情感障碍,儿...
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心理分析：您好！您已经开始药物治疗，从失眠到睡不醒，可能需要和您的主治医生交流一下，看看药物或是剂量是否需要调整和减轻。
心理指导：建议您与医生保持固定而持续的联系，抑郁疾病的治疗周期较长，期间需要不断的调整，有利于控制和治愈病情！希望您的症状及早改善！
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任抗抗
太谷县职业中学校心理健康教育中心
心理诊所
擅长：强迫症,心理障碍,情感障碍,童年社会功能障碍,应激...
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问题分析：您好，服用米氮平的不良反应是嗜睡，所以您的状况应该是药物反应。
意见建议：建议您咨询为您开药的主治医师，看看是不是需要调整药量。
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