考虑病毒性感冒引起的不适，及时到正规三甲医院就诊，进行血常规等相关检查，明确病因，对症治疗。平时放松心情，避免过度紧张焦虑，饮食清淡易消化，忌食生冷油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保证营养均衡，多喝温开水。
小孩发烧怕冷是恶寒，不要给孩子包的太严，会把孩子散发的热量又给弄回来，更加造成孩子的高热，反复搓孩子的脚，来促进体内的血液的循环，也可以去医院进行检查，有可能要输液，同时要配合着吃退烧药。
当人体发烧时，体表毛细血管扩张，体内大量热量散发出来，导致体内能量降低，难以维持机体的正常生理活动，引发骨骼肌收缩，进而感觉发冷。发烧怕冷，多半是高热。治疗期间多喝水，有助于身体将毒素排出体外。
发烧是体内有炎症的表现，发烧分为两种，一种是怕冷畏寒的发烧，一种是怕热的发烧。畏寒发烧一般是毛细血管收缩，体内热量散发不出去导致。可以口服一些抗病毒类药物治疗。
发烧分为体温上升期，体温持续期和体温下降期，在体温上升期，由于大脑里面有一种控制温度的中枢叫体温调定点，它上移，由正常人36~37度上升到超过正常温度的某一数值，所以，病人自我感觉温度没有达到新的体温调定点，身体会感觉到冷，严重者会出现寒战，如果体温达到体温调定点上移温度时，怕冷症状即可消失，在这一时期主要是用温水擦浴手足等部位，尽快让皮肤血管扩张，有利于散热降温。
发烧怕冷能多盖被子。首先，在发烧之前，如果出现了轻微的寒战，那么就应该多盖上被子。寒战是人体在发烧前的一种反应，身体会颤抖，体温会升高，所以可以多盖一些被子。另外，在寒战过后，身体会有一个上升的过程，在这个过程中会有一个高热期，这个时候不建议我们在这个时候多盖被子。因为皮肤上的红色血管会膨胀，会导致体温升高，所以盖着被子会影响到我们的身体。