宝宝如果只流鼻涕，无其他的症状，多数可能有病毒感染，家长一定要注意精心的护理，根据气候温度的变化及时调整穿衣，室内要注意通风。进食易消化的食物，多喝水。严重的可以给予生理海盐水鼻喷剂，清理分泌物，局部消炎。
宝宝总是出现流鼻涕的症状，可能是感冒了，可以给宝宝服用清热解毒类的药物。给宝宝喝点温开水，鼻部可以做热敷，注意保暖。如果长时间的流鼻涕不好转，也有可能和鼻炎有关，可以带宝宝去医院的儿科就诊，确定病因以后在医生的指导下用药治疗。平时可以适当的补钙补锌，多晒太阳。
感冒老是流鼻涕可以通过正确的擤鼻，有效的清理鼻腔里的分泌物，以缓解鼻塞流鼻涕。另外还可以通过鼻腔冲洗或鼻腔喷药的方式来缓解鼻塞流鼻涕的症状。感冒流鼻涕要是由于上呼吸道感染以后引起鼻腔黏膜的充血水肿，以及鼻腔内大量的分泌物，导致鼻甲的肥大而引起的鼻塞。
宝宝老是流鼻涕不好可以多按揉迎香穴，就是鼻翼的两旁的鼻窝中，每次按揉三分钟左右，注意按揉的力度，可以缓解鼻腔流涕不适的反应，有通窍的作用。也可以服用中成药，抗病毒，无副作用。
婴幼儿的鼻黏膜与成人相比，对各种外界因素更加敏感，鼻腔又相对狭窄，更容易出现流涕、鼻塞。冷空气、病毒感染、空气中的粉尘、花粉或是刺激物都可能引起鼻涕分泌增加，引起鼻涕分泌增加、鼻粘膜肿胀，导致鼻塞。
通常感冒都会伴随着流鼻涕，孩子老是流鼻涕对鼻腔会有一定的损害，长此以往还会形成鼻炎。只要孩子没有感冒、鼻塞、头痛等症状，鼻炎的可能性就可以排除。随着孩子年龄的增长，它会逐渐减少并停止。然而，保持温暖和避免感冒是必要的。