一般情况下，宝宝流鼻涕鼻塞可能是因为受凉导致的。小孩年纪还小，服用药物会有一定的难度，可以通过中药推拿，比如鼻子旁边的迎香穴、肺俞穴等穴位进行按摩，这样会有很好的疗效。用拇指的指尖对着穴位，来回移动，一次大约三十分钟。对于鼻子堵塞的孩子来说，可以在迎香穴上进行艾灸。在生活中要注意孩子的日常生活，要注意保暖，及时添加衣物，可以有效改善宝宝流鼻涕鼻塞的情况。
首先使用3%生理海盐水鼻喷剂喷鼻腔，清理鼻腔分泌物，缓解鼻塞。有黄脓鼻涕并且伴有鼻塞，可能是合并细菌感染，需要积极的给予抗生素抗感染治疗。缓解黄鼻涕和鼻塞的症状。
可以用食指跟大拇指一起作捏鼻梁状，轻轻的在宝宝鼻梁处由上往下按摩，这样很快就可以通鼻子；采用手掌揉搓背部的办法，搓到发热为止，这样一般在搓的过程中鼻子就通了，用不是很烫的毛巾敷在宝宝鼻子处，宝宝也能很快就通气。
宝宝消化不良的原因是近期进食过多、油腻、不易消化的食物，日常生活中要注意适量、少吃油炸、油炸的食品，可以口服乳酶生或乳酸菌素片。中医辨证多与积滞有关，可以口服小儿化食丸、保和丸等。小儿脾虚，可以口服清胃经、揉板门、推六腑、中脘等。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
一般情况下，婴儿流鼻涕、鼻塞可以采用以下方式进行治疗：
婴儿的身体素质相对较弱，容易着凉，导致感冒，引起流鼻涕、鼻塞。家中成年人患有呼吸道疾病，容易患上流感，也会使婴儿流鼻涕、鼻塞。可以做鼻根和囟门的热敷，可以多给婴儿多饮水，还可以服用小儿氨酚黄那敏冲剂来改善呼吸道的卡他症状。同时注意做好保暖工作，尽量不要吹凉风，以免加重病情。
一般来说，婴儿鼻塞流鼻涕是否严重，需要根据实际情况判断。具体分析如下：
婴儿鼻塞流鼻涕不是很严重，需要到医院进行详细的诊断。但因婴幼儿年纪尚轻，不能使用鼻用激素鼻喷剂或鼻用抗凝止血药用。如果宝宝有鼻塞和流鼻涕，药物是很困难的。如果宝宝长期持续长时间持续鼻塞、流鼻涕，需要到医院进一步检查并治疗。
家长应该让患儿多吃含钙丰富的食物，如奶制品、豆类、豆制品等，注意休息，保持环境安静和室内空气新鲜，适当运动。