我最近入眠困难,在关灯的情况也无法入眠。我现在上学...

会员51558827 15岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我最近入眠困难,在关灯的情况也无法入眠。我现在上学,每天要6点多就起床,白天睡眠不足总想睡觉,晚上11点之前还很难睡觉。体质越来越差,个头也停在162不长了,是不是都和睡眠有关系啊?怎样才能改变这种情况呢?
想得到怎样的帮助:

入眠困难怎么解决?

医生回答 共3条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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朱福印 医师 威县章台中心卫生院 外科 一级甲等
擅长:肾结石,早泄,椎间盘突出
已帮助用户: 261367
问题分析:你好,你这样有可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,
意见建议:适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的,这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒,
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郜同心 医师 航空总医院 内科 三级
擅长:糖尿病心脑血管疾病,糖尿病周围神经病变,糖尿病高血...
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问题分析:您好,这种情况可能和您学习压力较大有关,建议您适当的放松心态。
意见建议:您好,其实您可以再早起精力最丰富的时候认真学习,在晚上临睡前也认真学一段时间,对您的睡眠会有一定的好处,可以睡前喝一杯牛奶,或服用清脑安神的药物。
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杨敏辉 药师 广东省东莞国药集团医药贸易中心有限公司 中医科
擅长:养生,理疗,汤药,补肾,知柏地黄丸,壮阳,健脾,养...
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问题分析:您好,您的这种情况可能和气血不足,心肾不交有关,可以服用一些补气血养心安神的药物来调理身体。
意见建议:归脾丸柏子养心丸可参酌服用,每天睡前练习金鸡独立十分钟,此法可引血下行引气归元,在交通心肾的同时能够锻炼脏腑经络的功能,对改善您的睡眠质量有很好的帮助。
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相关问答

男性在性生活时勃起困难,通常见于阳痿,由于阳痿的存在,使男性性交障碍,从而影响男性的正常性生活。造成的原因,主要是由于阴茎海绵体在性兴奋时充血不足造成的,各种原因造成的阴茎动脉狭窄,都会引起勃起困难。

李明 副主任医师 外科 中国医科大学附属盛京医院 已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

属于勃起功能障碍的,属于一种病理现象,需要去医院泌尿外科行检查了解。不良习惯手淫都会引起不能勃起的现象,要及时治疗比较好,可以利用中药来进行调理,效果还是比较不错的,也要适当的运动。

李玉涛 主治医师 外科 四川省医学科学院·四川省人民医院 已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

要到医院去做一个相关的检查,看看具体是什么原因,导致的生育困难,和进行多次流产是有很大的关系的,所以可以先做一个相关的检查,把身体进行一下调理,也是可以要孩子的。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

勃起障碍本身是十分痛苦的,应该理解,在心理生支持.鼓励治疗,而不要有任何语言或行为上对丈夫的刺激,使自己的丈夫建立治疗的信心,才能取得好的效果,采用药物治疗,为其使用适合的药物进行治疗。一定要对自己充满信心,多一些兴趣,慢慢就会好的,早泄可以用“控精止泄教程”进行锻炼,不要乱服用药物对身体有副作用的,患者还是岁数不大的,只要正常的调养一段时间就会好的。

李明 副主任医师 外科 中国医科大学附属盛京医院 已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

勃起困难能治,平时需要暂停性生活,注意饮食营养,适量多进行身体锻炼,也可以到医院中医科就诊进行辨证,看是否有肾虚发生,根据检查采取药物治疗。另外,注意放松心情,避免压力,避免过度劳累。

李玉涛 主治医师 外科 四川省医学科学院·四川省人民医院 已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

勃起困难是阳痿肾虚症状。尽快去除病因用药。很多疾病可以导致阳痿,比如高血压、糖尿病、痛风、甲亢、腰部疾病、抑郁症等,必须治疗这些疾病。戒掉手淫割掉包皮。然后性交前口服药物治疗很多人用药后性交成功,增强信心阳痿就治好了。

李玉涛 主治医师 外科 四川省医学科学院·四川省人民医院 已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。