期间也看过中医，大夫总会看舌苔，问饮食是否清淡，或者大便是否正常，除了舌苔两侧有些黑，其他两项都很正常，喝过中药调理过，但是都没什么效果，我觉得应该是没有看透彻，
希望您能提供专业的建议和帮助！
由于天气变得干燥，引起面部皮肤干燥。及时的做面部的补水治疗，在饮食上注意吃些富含维生素的食物，比如秋季水果梨，有助于改善自己面部皮肤缺水的症状，饮食以清淡为主，做好面部的护理。
一般情况下，秋季皮肤干燥可通过皮肤护理、饮食调理等措施进行改善，具体内容如下：
1.皮肤护理：平时不要经常洗澡，一星期一次，不要用热水澡，不要用刺激的东西，不要搓澡，不要抓痒。在沐浴后可以使用其他的身体润肤霜，比如稀甘油等，进行水分补充。
2.饮食调理：秋天是比较容易发生干燥的天气，因此在日常生活中要做好滋润工作。首先要注意多喝水，多吃蔬菜和瓜果。
皮肤干燥，首先是食物，食物可以选择一些滋阴，润燥的食品及药材，比如可以用麦冬和或枸杞泡水喝，或者可以吃沙参。此外，皮肤干燥的患者应该注意少洗澡，尽量避免热水烫，洗泡温泉，然后注意洗完澡之后应该应用润肤乳或者保湿剂。还需要忌口，辛辣刺激性食物，酒。
春天的气候的确是非常干燥的，如果想让皮肤保持滋润，首先改变生活习惯，不要洗澡，洗的次数太多，少使用碱性清洁用品、洗澡的时候不要使用搓澡巾，外涂保湿剂就可以了，每天要保持充足的饮水量，多吃蔬菜和水果，保证充足的休息和睡眠。
皮肤比较干燥的情况下，一定要记得可以多吃维生素的食物就可以了，皮肤干燥是由于维生素A缺乏引起的，经常把和维生素E一起服用皮肤干燥是因为自身皮肤水分流失和胶原蛋白流失有关，所以建议可以多吃补充身体水分，和含胶原蛋白量高的食物，应该多吃蔬菜水果，还有就是适当的吃猪蹄，可以补充身体的胶原蛋白，在吃食物调整的期间要注意皮肤的护理，使用适合自己肤质的护肤品。