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很瘦,长不胖怎么办

会员51590955 28岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
很瘦,长不胖怎么办
想得到怎样的帮助:

问题肯能出在哪里,怎么解决(如,医院检查,中药调理等)

医生回答 共2条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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黄金秀 主任医师 沧州市人民医院 内科 三级甲等
擅长:擅长对心脑血管病的急症,各种中毒以及各种危重症的诊...
已帮助用户: 5
问题分析:原因很多,大多数为脾胃虚弱,消化不好或吸收不好。
意见建议:如需服药,建议面诊。可到中医科就诊。平时注意保暖,适当锻炼,多吃猪油,小米粥的食物。不要熬夜。
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桑元明 医师 沂源县人民医院 内科 二级甲等
擅长:心脑血管疾病
已帮助用户: 66749
问题分析:你好,朋友,根据你的描述,身体偏瘦有遗传性的,瘦没什么不好的,身体结实就可以了,如果真要增重,还是选择食补,锻炼两种方法结合,
意见建议:建议饮食营养充足,合理的休息睡眠,可以去健身班去健身,增加身体的肌肉,这样结合起来既可以长肉,又可以强壮。希望我的回答能够帮助到你。
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相关问答

这可能是和孩子的这种偏瘦的遗传性的体质是有一定的关系的,也不要过于担心,如果说孩子的身体比较健康的情况下也没有挑食的情况,就不要过于的担心,可以带孩子去做一个微量元素的缺乏,如果说也没有缺乏的情况下,那么养成良好的生活习惯,饮食习惯就可以了。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

总吃不胖的原因是,运动量比较大,所以吃的食物比较容易被消耗掉,另外就是胃肠道不好,像胃炎肠炎都会影响胃肠道对食物的消化和吸收,所以吃的挺多也不容易长肉的,应医院检查,看一看胃肠道是不是有问题,可以对症治疗。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

身体的胖瘦与遗传以及个人体质是有很大关系的,如果平时饭量过大,而且身体过于消瘦,或者伴随多饮多尿等的发生,就要注意是否有疾病。如甲亢,糖尿病等,这时就要到医院去化验,血糖,尿糖以及甲状腺功能的检查。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

问题分析:原因很多,大多数为脾胃虚弱,消化不好或吸收不好。
意见建议:如需服药,建议面诊。可到中医科就诊。平时注意保暖,适当锻炼,多吃猪油,小米粥的食物。不要熬夜。

黄金秀 主任医师 内科 沧州市人民医院 已帮助用户:5
擅长:擅长对心脑血管病的急症,各种中毒以及各种危重症的诊断与救治。

指导意见:您好,失眠多跟长期过度劳累,情志不畅等因素有关的,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时 要多吃坚果类食物 ,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。

李庆峰 医师 内科 威县人民医院 已帮助用户:119857
擅长:胃炎、胃溃疡

指导意见:这个不能说就是疾病的,也可能是消瘦体质的问题导致的,有些人天生就是消瘦的,你注意三餐规律,营养均衡,多运动看看了,方便话麻烦给个评价

佟靓 主治医师 精神科 云南省精神病医院 已帮助用户:75523
擅长:精神科,心理咨询