抑郁性神经症可不可以吃橄榄油

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抑郁性神经症可不可以吃橄榄油
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杨晨 西安现代妇产医院 其他
擅长:高血压、高血脂、糖尿病、甲状腺功能减退、甲亢、恶性...
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问题分析:抑郁性神经症不宜多吃橄榄油
意见建议:橄榄油富含一些身体必须的脂肪酸,抑郁性神经症是可以进行食用的,但是最好适量的进行食用以免油脂摄入过多引起肥胖,抑郁性神经症平时要吃些小米等富含色氨酸的食物,这样也是可以对让情绪好一些是有些帮助的。
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小孩可以吃,橄榄油含有优质油酸,亚油酸和亚麻酸,油酸和亚油酸可以对促进大脑和视力的发育起到重要作用。为了婴儿的安全,尽可能的选择有机种植的安全橄榄油,最好是专门为婴儿橄榄油。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

老年人高血压可以吃橄榄油。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。年龄越大,患高血压的几率越大。老年人如果出现高血压,主要考虑是存在动脉粥样硬化,可以适当吃点橄榄油,对于血管情况是有帮助的。还是需要控制好血压,血脂,血糖情况,平时多活动多运动,不要吃油腻饮食,保证充足的睡眠,避免精神紧张,定期健康体检,积极控制危险因素。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

是特级初榨的橄榄油就可以啊,这种橄榄油是没有化学成分在的,适合于过敏性皮肤。它是橄榄果在24小时之内通过物理冷榨的方式榨出的橄榄油。另外如果是从前几天才开始出现皮肤问题,可以到医院皮肤科就诊,排除是否因为过敏原因而导致的这种皮肤问题,如果是过敏引起来的,要使用抗过敏的药物治疗。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

孕妇能吃橄榄油。橄榄油营养丰富,含有多种维生素和酚类物质,孕妇吃橄榄油能够预防便秘,促进消化和吸收,对皮肤有好处。孕妇吃橄榄油不但能增加营养提高免疫力,还能促进胎儿的发育。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

平时可以直接食用橄榄油,橄榄油含有大量的维生素,还有一些抗氧化物质。可以降低血压、血糖、血脂,并且有一定的养胃、预防心脑血管的作用。平时还可以选择使用橄榄油凉拌一些蔬菜,可以有效的补充其中的营养物质,还可以吸收大量的膳食纤维。还可以用一些橄榄油涂抹面包,因为橄榄油里含有大量的脂肪酸,烤面包之后味道非常鲜美,有助于促进食欲。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

橄榄油属于一种比较高端的植物油,含有单不饱和脂肪酸比例比较高,过期的植物油会引起脂肪的酸败,对人体还是有伤害的,所以说橄榄油一旦放过期了,尽量大家还是不要食用。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病