从事舞蹈和瑜伽教练的工作，在2014年3月的某一天，突然感觉在走路的时候膝盖又一点疼，好像关节里面有间隙一样，不受力。此之前没有明显扭伤，也没有在运动中感觉到疼痛，刚开始对这个疼痛没有太在意。结果后来一直没有好，在5月份的时候右膝拍了MRI，结果是前后交叉韧带损伤，半月板形态正常，关节腔无积液。医生说问题不大，当时并未马上停止运动。8份给左膝拍了MRI，也是前交叉韧带的问题。双膝在医生的体格检查中都说韧带并未断裂，要休养。从11始感觉膝盖外侧骨缝处疼痛明显，右膝比左膝严重些。于是12给右膝重拍了MRI，结果是前后交叉韧带肿胀，内外侧半月板轻微变性损伤，关节腔无积液。后一直在休养，出门走路更少了。期间做过的治疗：在膝盖外侧开始疼痛前贴过中药膏药（泰宝痛消灵），做过电疗和磁疗，感觉每一种治疗方法都有一定的效果，但都不是特显著。膝盖外侧疼痛后12的复查中，医生让我吃5的维固力，目前吃了4，暂无效果。另医生让打5的润滑液，但我担心有依赖性或不好的地方，未打。现在的症状：双膝都可以伸直，可以弯曲，站立时感觉膝盖像用了
心里特别着急，担心双膝以后就这样了，或是越来越差，以后就彻底无法走路。在医院看医生，医生话很少，对我这个伤也不重
半月板损伤和韧带损伤，半月板损伤更严重。
半月板的伤害要比韧带的伤害更大，所以半月板损伤和韧带损伤，半月板损伤更严重，因为半月板受伤后，在白色区域是不能治愈的，如果是韧带损伤，进行韧带再造手术，可以达到完全的修复效果。
患者平时应该保持情绪乐观、开朗，避免不良情绪，养成定期体检的好习惯，每年或每半年一次。
通常情况下，半月板损伤和韧带损伤均有轻重之分，因此不存在“半月板损伤和韧带损伤哪个严重”这一说法。具体情况分析如下：
轻度半月板和韧带损伤可以通过保守治疗完全愈合，但是严重的半月板、韧带损伤需要进行关节镜下半月板成形或缝合术以及关节镜下前后交叉韧带重建术。只有经过正规的治疗，才能避免出现严重的后遗症。否则不管是半月板还是韧带损伤，都有可能导致严重的骨性关节炎，所以半月板和韧带的损伤不能简单的比较。
可以采取保守治疗和手术治疗两种方法，药物治疗包括，以活血祛瘀，消肿止痛的中药治疗，可缓解症状。手术治疗可分为微创手术和开放就手术，微创治疗一般是我们所说的关节镜治疗。手术治疗就是半月板修复术，摘除术最后是膝关节置换术。可以采取保守治疗和手术治疗两种方法，药物治疗包括，以活血祛瘀，消肿止痛的中药治疗，可缓解症状。手术治疗可分为微创手术和开放就手术，微创治疗一般是我们所说的关节镜治疗。
问题分析：这种情况如果是韧带损伤半月板损伤应该是可以引起膝关节的疼痛不能正常的活动运动的。如果加重可以引起关节的不稳定，卡压绞索等表现的。
意见建议：建议做磁共振检查看一下损伤的程度，如果明显的破裂，影响关节应该考虑手术修复治疗。术后进一步做功能锻炼及康复性的治疗才能逐渐恢复的。
病情分析： 半月板损伤;一般有针灸,按摩.可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药如三七片等。外用红花油,云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物。
问题分析：你好 半月板损伤或者韧带损伤要经过检查才能确诊。
意见建议：建议你去医院骨科就诊，最好做个膝关节的核磁检查明确诊断。祝你健康。
