恐惧症属于神经症范围，主要表现有患者对特殊环境的恐惧，如社交恐惧，广场恐惧等。一般此种疾病需要药物治疗，在药物治疗的基础上还需要心理治疗，先诊断明确后再看。
惊恐障碍简称惊恐症是以反复出现显著的心悸、出汗、震颤等自主神经症状，伴以强烈的濒死感或失控感，害怕产生不幸后果的惊恐发作为特征的一种急性焦虑障碍。惊恐症状是病人自我感受到的表现，病人在某些情况下突然感到惊恐、失控感、发疯感、崩溃感、好象死亡将来临，惊恐万状，四处呼救，同时伴有严重的自主功能失调，其起病快，终止也快，其表现将持续数分钟或几十分钟的急性症状，发作呈自限性。
惊恐障碍只要通过一定的治疗和改善，病情也会根治的，可以到专业的精神病医院或者是精神科就诊，找心理医生调整一下自己的情绪也很重要，平时也需要学会控制自己不好的情绪出现，不可以总是太急躁不安，也不要总是过度的劳累，还需要多休息比较好一些，平时也需要多出去走走，多散散心对治疗效果也会有更好的作用，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关，还需要早做治疗比较好一些。
问题分析：惊恐障碍可以喝红茶
意见建议：增加高纤维类食物，摄取足量蛋白质，并多摄取 微量元素，如维生素A、C、E、矿物质硒等，补充硒，钙，钾，镁的摄入；饮食均衡以保证机体对各种营养物质的需求；服用助于清除自由基的食物，如绿豆、大米、胡桃仁、田螺、哈密瓜，大白菜，以清除自由基，提高免疫力.茶叶中的茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，提高机体免疫能力的功效，具有直接杀伤癌细胞。
问题分析：惊恐障碍可以喝绿茶
意见建议：原因说明：绿茶含有丰富的矿物质，微量元素，营养价值较高，能健脾消食，惊恐障碍患者可以吃的，且患者饮食方面要保证食物的多样性摄入，合理平衡的摄入食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，忌食辛辣刺激，兴奋性的食物。
问题分析：惊恐障碍可以喝菊花
意见建议：原因说明，菊花具有清热解毒，养肝明目，疏散风热的作用，对于肝胆郁热，肝阳上亢的患者，可以经常食用，如果是因为肝风内动，造成惊恐障碍，可以经常饮用，平时还可以常吃养心安神的食材，例如，莲子;
