有些口腔溃疡可能是由于上火等原因造成的，也有很多的口腔溃疡不是单纯上火导致的。可能有局部的创伤、系统性疾病、免疫因素、精神焦虑和压力，以及激素水平的改变、缺乏营养，都有可能导致口腔溃疡。
牙周炎相对于口腔溃疡是相互独立的，一种是牙周组织疾病，一种是口腔黏膜疾病，两种疾病的诱发因素也是不一样的。
牙周炎的主要始动因子是牙菌斑以及牙结石的局部附着引起，而口腔溃疡是由于某些遗传、免疫以及环境的因素所导致的口腔黏膜局部营养通道堵塞引起。
牙周炎引起的病损主要体现在整个牙体支持组织，比如牙龈萎缩、牙槽骨吸收、牙根暴露以及牙齿的松动移位，而且还是一种非自限性疾病，只要不进行治疗的话症状会不断恶化，还有可能引起远处转移。口腔溃疡引起的病损主要是口腔黏膜处，这是一种自限性疾病，也就是说会持续一段时间以后会自愈，因此只要在患病期进行适当的辅助治疗即可。
龋齿会引起口腔溃疡。
在日常生活中可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，这些食物中含有丰富的维他命可以促进人体的消化，并且能够增加肌肤的弹力，同时还能帮助人体恢复健康。是一种必需的微量元素。平时不要吃辛辣和上火的食品，饮食要选择清淡、少吃辛辣食物，因为吃的话会对身体造成刺激。因此最好是避免吃，对于男性来说可以戒掉酒精，也可以避免饮用其他的饮品。
造成口腔溃疡的原因主要是免疫系统低，维生素和锌缺乏的缘故，所以平时饮食注意多样化，保证营养均衡，多吃富含维生素的蔬菜水果，多喝水，可以口服相关的药物，补充体内缺乏的微量元素。不要吃辛辣刺激的食物。
一般来说，湿气重不会引起口腔溃疡，具体分析如下：
如果患者出现湿气重的情况，通常会出现口干、口苦、口臭等不适症状，但是湿气重不会导致口腔发生溃疡。口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜病，临床会出现圆形大小不一的溃疡创面，而引起口腔溃疡的主要原因是生活节奏紧张、压力大等因素导致的，如果患者出现口腔溃疡的情况，患者可以在医生的指导下使用牛黄解毒丸进行治疗。
会引起口臭的，应该保持良好的口腔卫生状况，如果牙龈周围有牙结石或者有大量的菌斑，就应该及时的进行洗牙，保持好牙周健康。而如果牙龈周围没有见到牙结石，也应该定期的进行洗牙。