通常情况下，膝盖下面骨头突出可能是胫骨结节骨骺炎、膝关节退行性改变、骨肿瘤等因素导致的，具体情况分析如下：
1、青少年患者胫骨结节过度凸起，形成胫骨结节骨骺炎，局部有触痛，伸膝抗阻力会加重疼痛症状，膝关节X光片显示胫骨结节增大，有时伴有不规则钙化。2、老年患者常伴有膝关节退行性改变，如骨性关节炎、局部骨质增生、关节边缘骨赘形成等。3、膝关节骨肿瘤也会导致局部骨性突起。
膝盖下面骨头一按就疼可能是韧带损伤、关节炎等原因引起的。如果反复的运动，如爬山、跑步等容易导致髌韧带受到了劳损，从而导致膝盖下面骨头一按就疼。此外，如果膝盖出现了关节炎，也可能会出现膝盖下面骨头一按就疼的情况。建议患者及时治疗，同时在治疗过程中，要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量丰富的食物，补充身体微量元素，少吃辛辣刺激的食物。
膝盖下面骨头痛应该是髌韧带附着的位置出现了损伤或者炎症，经常保持下蹲动作、反复性的下蹲劳动，过量的体育运动训练都会导致轻微的损伤和慢性炎症。应到专业骨科结合其他的症状进行诊断。
膝盖下面的骨头突出主要是生理因素和病理因素造成的。股骨头突出是发生在儿童的生长发育时期，主要是由于胫骨结节的突出。14岁以下的孩子，因为骨头没有完全闭合，会造成胫骨结节的损伤和凸起，从而形成增生，造成疼痛。18岁之后，患者的骨头全部封闭，可以减轻膝关节的疼痛，但是仍然会出现胫骨结节突出的情况。为了降低胫骨节状突起的发生率，应在婴幼儿的生长发育期适当减少锻炼。具体的用药要根据临床情况，在医生的面诊指导下进行。
女性胸部以下的骨骼是肋骨和肋软骨。肋骨和肋软骨突出，需要根据不同的病因，进行不同的治疗。
在成长发育期，因为患者缺少钙或是发育不足引起的胸骨外翻，需要适当的服用钙药和维生素D3，同时患者要多做一些户外活动，提高身体素质。女性因为不注意正确的坐姿而引起的脊椎侧曲引起的胸椎突，需要戴上矫正的支架进行纠正。
通常来说，膝盖下面的骨头突起可以通过以下方式治疗，具体分析如下：
第一、可以严格限制患者的活动和上楼，避免做蹲起训练。
第二、患者平时坚持佩戴护膝，可以减少关节突出和疼痛。
第三、如果出现急性肿胀，可以选择短时间的冷敷，每天4-6次，每次30分钟。第四、局部突起不能缓解，可以在局部骨骺关闭后进行钻孔减压。