经常上火喉咙痛应该考虑体质原因引起的情况，还有可能是生活，饮食习惯不好引起的，比如经常吃辛辣刺激食物有关系。可以考虑口服清热解毒泻火药物治疗的，要避免吃辛辣刺激食物。
口腔发炎主要有以下治疗方法，牙龈炎、牙周炎的患者治疗原则，应及时手动或者是机械性方法清除牙龈上下的牙结石及牙菌斑，以恢复牙龈的正常状态。口腔溃疡引起的炎症，应补充维生素，进食清淡，应用漱口水，注意口腔卫生的清洁。
一般情况下，上火、喉咙发炎、咳嗽有痰，患者可以通过药物治疗、饮食调理等方式加以缓解。具体内容如下：
1.药物治疗：上火、喉咙发炎、咳嗽有痰，患者可以在医生的指导下服用黄连上清片、牛黄解毒片、牛黄清胃丸等药物进行治疗。
2.饮食调理：上火、喉咙发炎、咳嗽有痰，患者应注意清淡饮食，可以适量吃凉性食物进行调理，如梨、豆腐、海带等。
牙龈肿痛发炎原因有很多，需要针对性治疗。如果是牙结石过多导致的，需要到医院进行洗牙，通过超声波洁牙的方式，彻底的清除口腔内的牙结石，以免牙结石的存在刺激牙龈，引起牙龈的红肿疼痛。如果牙龈肿痛是由于龋齿导致的，那么需要进行修复，将龋坏的部分去除然后进行补牙。牙龈肿痛如果是由于牙齿缝隙间塞了异物导致的，需要及时将异物剔除。
可以在局部麻醉下，拔除智齿。智齿阻生是导致智齿发炎的基础因素。由于智齿生长的位置的特殊情况，容易形成牙周与牙冠之间的间隙，也叫牙周盲袋，造成食物残渣沉积，不容易被清除，腐烂变质刺激牙周发炎。