备孕期间吃复合维生素片对胎儿好。具体分析如下。
备孕期间吃复合维生素片不仅可以补充身体的微量元素，还可以有效的预防胎儿神经管畸形，并且每个复合维生素片中含有0.4-0.8mg的叶酸，所以吃复合维生素片，还可以不用额外的补充叶酸。
在备孕期间除了补充叶酸外，还可以多吃一些豆类食物，来促进雌激素分泌，从而有助于排卵。
怀孕吃维生素又吃钙片通常没事，但不宜过量服用。
女性在怀孕期间属于特殊时期，随着胎儿的不断增长，孕期会出现缺钙和缺维生素情况，可以听从医生的指导吃维生素和钙片改善，能够预防骨质疏松的发生，同时还可以促进胎儿生长发育。在吃维生素和钙片时，一定要严格遵从医嘱，建议不要盲目的服用。
平时要保持饮食多样化，避免挑食和偏食。
维生素E是一种天然的脂溶性维生素，是最主要的抗氧化剂之一，经常作为女性美容养颜，保健的一种保健用药。如果体内有缺乏的症状，可以口服维生素e片补充，适量的服用对人体有很多益处，但如果是长期大量使用，会引起中毒作用，产生各种疾病。
孕妇如果缺乏维生素，可以在饮食上适当的补充，可以多吃蔬菜，新鲜的水果。还可以服用维生素片来补充怀孕期间所需的维生素。需要到医院做一次微量元素检查，确定自己缺少的是哪些维生素。这是一个很好的补充。建议孕妇在孕期不要大量或长期使用维他命，否则会对身体造成伤害。最健康的方式是饮食中的营养。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
女性在怀孕期间可以吃复合维生素的，可以有利于补充身体所需要的维生素，避免缺乏。另外维生素属于A类药物，对于胎儿没有任何影响，其实对于孕检正常的孕妈来说，孕早期的营养对胎儿影响不大。因为在此阶段的宝宝长得不是特别快，而之前孕妈体内的营养储备是足够保证胎儿正常发育的。孕妇怀孕期间也是可以吃的。另外孕妇还要注意钙，锌，钾等重要元素的补充，对胎儿的发育都是很重要的。
肩周炎手无力可以食用当参羊肉汤，附桂猪蹄汤，芪归炖鸡，桑枝鸡汤，当归血藤鸡蛋汤。肩周炎是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症。病人肩部疼痛，活动或手持重物后加重，肩关节外展和内外旋活动均受限制。多因肝肾不足、气血虚弱、血不荣筋，或感受风寒湿邪所致。
