我失眠两个月了,头痛多梦,怎么治疗

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我失眠两个月了,头痛多梦,怎么治疗
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我失眠两个月了,头痛多梦,怎么治疗

医生回答 共5条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
杨永盛 主治医师 临汾市人民医院 中医科 三级甲等
擅长:中风,呃逆,肠梗阻,脑梗塞后遗症等,偏头痛,三叉神...
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病例分析:是压力大?还是有什么心事呢?
意见建议:建议针灸治疗,下午针灸效果好,配合中药导赤散加减,效果不错。
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谭敏 医师 深圳市中医院 内科 三级甲等
擅长:胃溃疡,肠胃炎,幽门螺杆菌感染,急性胃炎,溃疡性结...
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问题分析:睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现?也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现。可由多种因素引起,常与躯体疾病有关,包括睡眠失调和异态睡眠。睡眠与人的健康息息相关。调查显示,很多人都患有睡眠方面的障碍或者和睡眠相关的疾病,成年人出现睡眠障碍的比例高达30%。专家指出睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能,对人体必不可少。因此,睡眠障碍必须引起足够的重视。长期失眠会导致大脑功能紊乱,对身体造成多种危害,严重影响身心健康。
意见建议:睡眠障碍,常常由于长期的思想矛盾或精神负担过重、脑力劳动、劳逸结合长期处理不当、病后体弱等原因引起。患此病后首先要解除上述原因,重新调整工作和生活。正确认识本病的本质,起病是慢慢发生的,病程较长,常有反复,但预后是良好的。要解除自己“身患重病”的疑虑,参加适当的体力劳动和体育运动有助于睡眠障碍的恢复。必要时去心理科治疗,口服抗焦虑药物等,口服舒乐安定改善睡眠。
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王智杰 医师 呼伦贝尔市第一人民医院 内科 三级乙等
擅长:冠心病,慢性心功能不全,高脂血症,老年人室性期前收...
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问题分析:睡前不要喝咖啡类让人兴奋的饮品,还有浓茶,放松心情,听听舒缓的音乐。
意见建议:生活规律或者习惯可能不好,白天早起,不要睡太多,晚上到十点多以后躺倒床上,不要玩手机,静静躺着,养成好的作息时间。
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陈晓琳 护士 山西大同同煤总医院 内科 二级甲等
擅长:擅长呼吸科慢阻肺,肺炎,哮喘
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问题分析:失眠是由于精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑导致。
意见建议:合理安排作息时间及起居习惯,放松心情,睡前不宜吃的过多和过饱,同时每日按摩太阳穴进行放松
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张建华 医师 黑龙江省监狱管理局中心医院 内科 二级乙等
擅长:急性单纯性胃炎,急性胃肠炎,急性胃炎,溃疡性结肠炎...
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问题分析:建议调节神经治疗,可以口服养血清脑颗粒。
意见建议:避免情绪激动,忌食咖啡,浓茶等易兴奋的食品。
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相关问答

失眠多梦头痛的治疗方法如下:
1、可能是由于过度劳累导致神经衰弱,进而出现梦寐以求的头痛。建议患者注意休息,不要熬夜,养成早睡早起的好习惯,饮食上要放松,加强营养。
2.睡前可以用热敷或冷敷袋覆盖额头,按摩太阳穴血管,缓解头痛。
3.血虚、气虚、心肝亢奋也可能导致失眠、多梦和头痛。可以选择服用镇静类药物,或者通过中医综合治疗调理。如果严重,去正规医院检查。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

病情分析:失眠是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的.建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。
意见建议:多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持。没有效果的话可以用药物治疗。

陈耀胜 医师 精神科 已帮助用户:1
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神疾病

问题分析:建议调节神经治疗,可以口服养血清脑颗粒。
意见建议:避免情绪激动,忌食咖啡,浓茶等易兴奋的食品。

张建华 医师 内科 黑龙江省监狱管理局中心医院 已帮助用户:25137
擅长:急性单纯性胃炎,急性胃肠炎,急性胃炎,溃疡性结肠炎,幽门梗阻,慢性腹泻,幽门螺杆菌感染,胃溃疡,肠炎,胃石症

病情分析:你好,鉴于你的描述考虑可能是偏头疼,建议你可以服用醋氨酚、美托拉麦的消炎药等。
意见建议:建议你避免嚼口香糖,咀嚼时的反覆动作可能使肌肉紧绷,因而引发紧张性头痛。

医生 医生会员 妇产科 已帮助用户:2715
擅长:妇科炎症,宫外孕

病情分析:你好,通过你的描述,一般是可以做,注意饮食,口服复方阿胶浆和生脉饮做对症治疗!口服龙牡壮骨颗粒做对症调理!
意见建议:这在中医分析多属于气血不足建议益气养血为主可以用八珍汤

周广兴 外科 黑龙江惠好医院 已帮助用户:2603
擅长:普外科

问题分析:头痛一般有多种原因的,可能是血管神经性头痛,偏头痛,丛集性头痛,三叉神经痛,高血压等,需要及时的明确原因的,注意预防疾病,比如常见引起头痛诱因的感冒,情绪激动等,平时的饮食应该清淡,
意见建议:比如鱼,肉类食物,低盐低脂,避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物,补充丰富的营养,多吃水果蔬菜。

高建达 医师 内科 河北省高阳县医院 已帮助用户:159034
擅长:高血压 糖尿病