一般情况下，外阴色素痣患者平时应合理饮食，均衡营养，具体内容如下：
外阴色素痣患者宜适当多食用肉、蛋、鱼类、奶制品等食物，可以补充身体的蛋白质，还可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果。香蕉、生菜、南瓜等，可以补充身体的维生素和微量元素。外阴色素痣患者平时应忌辛辣、生冷食品，如雪糕、辣椒等，可能不利于身体的恢复。
问题分析：外阴色素痣,可以吃日本豆腐
意见建议：奶类及其制品、五谷根茎类、肉鱼豆蛋类、蔬菜类、水果类及油脂类等六大类食物，宜多样摄取；禁吃辛辣刺激，油腻上火，海味海鲜，生冷不洁的食物，避免抽烟喝酒，避免暴饮暴食，加强体育锻炼。日本豆腐以鸡蛋为主要原料，辅之纯水、植物蛋白、天然调味料等，经科学配方精制而成，可以食用。
问题分析：外阴色素痣,不宜多吃坚果
意见建议：外阴色素痣是由于色素细胞生长过度而导致的，有发展成恶性黑色素瘤的可能，从饮食角度看，建议患者戒烟限酒，多吃碱性食物，以预防癌变，而坚果含有蛋白质、纤脂素、维生素和矿物质等，属于碱性食物，有助于该症状的缓解，故患者可以吃，但是坚果的热量和脂肪含量比较高，要注意量的控制，
问题分析：外阴色素痣,不可以吃荷叶
意见建议：由于外阴色素痣有可能发展为恶性黑色素瘤，故预防其发生及癌变则至关重要。应注意早期诊断、积极治疗、做好随访工作。预后有发生恶变的可能。多吃碱性物质以预防癌变。如萝卜、苹果、豆腐等。荷叶为中药建议在医生指导下服用。
问题分析：外阴色素痣,可以吃海带
意见建议：外阴色素痣最好不要吃以下这些食物：1禁食发物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，食后会加重阴部的瘙痒和炎症。2尽量少吃辛辣、刺激的食物。如：洋葱、胡椒、辣椒。避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。戒烟戒酒。海带的可以食用的。
问题分析：外阴色素痣,可以吃萝卜
意见建议：萝卜含有维生素，膳食纤维等多种有益成分，具有健脾养胃，促进胃肠道蠕动，润肠排便的功效。此外，建议患者清淡饮食，注意膳食均衡。补充营养，摄入新鲜的水果和蔬菜。忌食辛辣刺激性食物，忌食烟熏烧烤食物。
