这种困倦被认为是服药后的副作用。服药后病情会消退和好转。在晚上饭后服药，以免引起胃部不适。抑郁症是一种心理神经症，一般与心理因素有关。一个人应该调整自己的心态，参加更多的集体锻炼，和朋友聚在一起，分散注意力，减轻心理压力。
抑郁症呼吸困难有很多种原因导致的，一般可以调整自身的生活作息，也需要注意饮食的调理的习惯。可以选择针对症状的药物，早晚的进行服用药物，具有缓解症状。在平时日常生活期间，需要保持睡眠的质量，要有生活的规律习惯。
失眠呼吸困难不一定是抑郁。
失眠可能与思想压力精神大有一定的关系，并没有器质性的病变，多为精神紧张，属于焦虑性神经症。长期睡眠不好，会引起身体各功能系统失调并会诱发一些疾病的发生的，抑郁症一般不会导致呼吸困难，但是会引起身体虚弱，脾气暴躁，容易失眠等，一般有呼吸困难，主要考虑有缺氧，或者是所处环境通风效果不好，所以在出现呼吸困难时，尽量注意检查。
建议：平时尽量注意身体的护理，要保持乐观的心态，注意身体的检查，如果感觉胸闷，以及心情方面尽量注意调理，如果身体虚弱时尽量注意补气补血，增强自己的体质。
指导意见：这类药物，是可能导致镇静的作用的， 导致每天没精神的，另外你的情况，也要注意病情不稳定的表现了，还是要就医精神专科检查看看的，祝您健康，方便的话麻烦给个评价。
心理指导：抑郁症之所以一直困扰您，而您不知所措，是因为您还没有真正从抑郁状态里摆脱出来，抑郁症是由于长期处于抑郁状态，心理挤压很多负面情绪，得不到调试和释放而导致的，所以建议您，首先要有一个积极对抗抑郁症的心态，再者您单方面努力是不够的，要结合医生的药物治疗和心理治疗，治疗抑郁症可以到正规公立医院。祝您早日康复哦！
