怎样避孕最安全
避孕药经常被用来预防怀孕。避孕药有调经的功能。月经变得不规则，可能不会影响怀孕。可以积极准备怀孕并继续观察。如果几个月后你不能怀孕，你需要去看医生并给予相应的有条件的药物治疗。小腹不舒服，背痛可能是骨盆充血，可能很快就会有月经。你可以去医院做b超检查。如果子宫内膜增厚，月经很快就会来。你可以吃药来促进血液循环和调节月经。
如果长期服用这种长效避孕药，一般是停药后3~5天左右，但对于个人体质来说，也可以是停药后一周左右，月经来之前。所以根据女性的体质，停药后的月经时间并不完全一样。一般来说，月经来潮发生在一周左右。出现这种情况属于正常现象，不必过于担心。
平时应养成良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，还需要注意保暖，以防着凉。
已经停用黄体酮十天，应该去医院检查一下彩超，了解子宫内膜的情况，根据检查结果对症治疗。平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，合理膳食，一般采用工具避孕，平时注意性生活卫生，注意个人卫生，勤换内裤。
意好个人卫生和腹部保暖，可以使用热水袋暖暖肚子，喝点红糖水之类再观察看看情况为好。注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水，避免吃辛辣生冷食物.建议在经期间可以喝红糖水，红糖性温.有温理的作用，有利于月经的排除。
一般情况下，月经迟迟不来18天，可能是内分泌失调、怀孕等原因引起的。
通常影响月经周期的因素有很多，如身体生病、生活压力太大、熬夜、精神不佳、工作劳累等，可能会导致体内激素发生变化，从而引起内分泌失调，导致月经迟迟不来18天；此外，如果女性近期有性生活，月经迟迟不来18天可能是怀孕引起的。建议女性及时去医院做血HCG检查和性激素六项检查、妇科检查等，从而明确具体病因。平时女性要注意养成良好的饮食习惯，均衡营养，避免着凉，放松心情，缓解压力，保证充分的休息和充足的睡眠。